Fitness & Gesundheit
Veranstaltung "Faszienpilates" (Nr. 52-26659) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Fitness & Gesundheit
Leben in Balance – vhs macht gesünder
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Pilates für Mütter mit Baby
- Kursleitung: Wasner, Anh Thu
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 09.02.2026
- Uhrzeit: 09:40 - 10:40 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
100,00 €
Anmeldung möglich
Rückentraining und Osteoporose-Prävention
- Kursleitung: Wasner, Anh Thu
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 09.02.2026
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörpertraining für Senioren
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 09.02.2026
- Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Seniorengymnastik
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 09.02.2026
- Uhrzeit: 12:30 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich
Online: Yoga für den Rücken - Schulter und Nacken
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 27.10.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Onlinekurs
19,00 €
Anmeldung möglich
Yin Yoga und Breathwork
- Kursleitung:
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 09.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
95,00 €
fast ausgebucht
Beckenbodentraining für Männer und Frauen
- Kursleitung: Kaufmann, Astrid
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 09.02.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
66,00 €
Anmeldung möglich
Modern American Square Dance
- Kursleitung: Hintzen, Peter
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 16.02.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, Gymnastikraum
57,00 €
Informationen und Anmeldung an der vhs
Schnupperkurs: Modern American Square Dance
- Kursleitung: Hintzen, Peter
- Datum: Mo. 06.10.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, Gymnastikraum
0,00 €
Anmeldung möglich
Yin Yoga
- Kursleitung:
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 09.02.2026
- Uhrzeit: 19:05 - 20:35 Uhr
- Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
115,00 €
Informationen und Anmeldung an der vhs
Modern American Square Dance
- Kursleitung: Hintzen, Peter
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 16.02.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 22:00 Uhr
- Ort: Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, Gymnastikraum
57,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 07.10.2025 - Di. 03.02.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
108,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 07.10.2025 - Di. 03.02.2026
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
108,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ruhiges feminines Yoga am Mittag (für jede Altersstufe)
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 07.10.2025 - Di. 03.02.2026
- Uhrzeit: 12:15 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
108,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 07.10.2025 - Di. 10.02.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung möglich
Online / Balance SwingTM - Trampolin Fitness
- Kursleitung: Kanjuga, Larisa
- Datum: Di. 07.10.2025 - Di. 10.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Onlinekurs
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bewegter Rücken – ein zeitgemäßes Rückentraining
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 07.10.2025 - Di. 10.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Grundlagen und Vertiefung
- Kursleitung: Biermann, Annika
- Datum: Di. 07.10.2025 - Di. 03.02.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
109,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga von Yin zu Yang
- Kursleitung: Biermann, Annika
- Datum: Di. 07.10.2025 - Di. 03.02.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
109,00 €
fast ausgebucht
Pilates für Fortgeschrittene
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 04.02.2026
- Uhrzeit: 08:15 - 09:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 04.02.2026
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
fast ausgebucht
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 04.02.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Faszienpilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 04.02.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 04.02.2026
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 04.02.2026
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €