Fitness & Gesundheit
Fitness & Gesundheit
Fitness & Gesundheit | vhs Taufkirchen – Kurse für Bewegung, Prävention & Wohlbefinden
Unsere Fitness- und Gesundheitskurse richten sich an Menschen jeden Alters – vom Einsteig bis zu Fortgeschrittene – und fördern Bewegung, Wohlbefinden und Prävention im Alltag
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Unsere Fitness- und Gesundheitskurse richten sich an Menschen jeden Alters – vom Einsteig bis zu Fortgeschrittene – und fördern Bewegung, Wohlbefinden und Prävention im Alltag
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung auf Warteliste
Kochen wie in Thailand
- Kursleitung: Rasspe, Suchada
- Datum: Do. 22.01.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 22:00 Uhr
- Ort: Walter Klingenbeck Realschule, Köglweg 102, Taufkirchen
30,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Einfache indische Küche: Perfekte Meal Combos für Anfänger
- Kursleitung: Kaur, Taranjeet
- Datum: Sa. 24.01.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
- Ort: Walter Klingenbeck Realschule, Köglweg 102, Taufkirchen
30,00 €
fast ausgebucht
Yoga Tage im Kloster – Entspannung & innere Balance
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Mo. 26.01.2026 - Mi. 28.01.2026
- Uhrzeit: 12:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Bildungshaus der Franziskanerinnen, Kloster Armstorf
199,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Kochen wie in Thailand
- Kursleitung: Rasspe, Suchada
- Datum: Do. 29.01.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 22:00 Uhr
- Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
30,00 €
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 29.01.2026 - Do. 12.02.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
17,00 €
Anmeldung möglich
Bauch-Beine-Po
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 29.01.2026 - Do. 12.02.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
17,00 €
Anmeldung möglich
Fahrradtour: Südtirol Bike&Genuss
- Kursleitung: Preunkert, Uli
- Datum: Sa. 31.01.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Garmisch-Partenkirchen, Skistadion, vor dem Olympiahaus
1339,00 €
Anmeldung möglich
Wanderung: Die Partnachklamm im Winter
- Kursleitung: Händel, Burkhard
- Datum: Sa. 31.01.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Garmisch-Partenkirchen, Skistadion, vor dem Olympiahaus
45,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais - Schulter- und Nackenverspannungen lösen
- Kursleitung: Dorfner, Eva
- Datum: So. 01.02.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
28,00 €
Anmeldung möglich
Vortrag: Stark durch die Wechseljahre
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Di. 03.02.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 3.1
10,00 €
Anmeldung auf Warteliste
WeinReise – Südtirol
- Kursleitung: Preunkert, Uli
- Datum: Fr. 06.02.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 3.1
40,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Gyoza, japanische Teigtaschen
- Kursleitung: Ohsaki, Hanna
- Datum: Sa. 07.02.2026
- Uhrzeit: 10:30 - 14:30 Uhr
- Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
30,00 €
Anmeldung möglich
Wenn die Beine keine Ruhe geben
- Kursleitung: Glanz, Dr. Katharina
- Datum: Di. 10.02.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 3.1
8,00 €
Anmeldung möglich
Eine Reise in die Welt der gefüllten italienischen Teigwaren
- Kursleitung: Fabris, Nada
- Datum: Fr. 13.02.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 22:00 Uhr
- Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
21,00 €
Anmeldung möglich
Yoga in der Schwangerschaft
- Kursleitung: Atashi, Leila
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 27.04.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
58,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörpertraining für Senioren
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 29.06.2026
- Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
fast ausgebucht
Seniorengymnastik
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 29.06.2026
- Uhrzeit: 12:30 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich
Sushi-Meisterkurs
- Kursleitung: Fabris, Nada
- Datum: Mo. 23.02.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 22:00 Uhr
- Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
25,00 €
Anmeldung möglich
Online: Yoga für den Rücken - Schulter und Nacken
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 23.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Onlinekurs
24,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 30.06.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
126,00 €
fast ausgebucht
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 30.06.2026
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
126,00 €
Anmeldung möglich
Ruhiges feminines Yoga am Mittag (für jede Altersstufe)
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 30.06.2026
- Uhrzeit: 12:15 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
126,00 €
Anmeldung möglich
Workshop Fokus Fuß - die eigenen Füße besser wahrnehmen
- Kursleitung: Westermayer, Sonja
- Datum: Di. 24.02.2026 - Do. 19.03.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.3
50,00 €
Anmeldung möglich
Bewegter Rücken – ein zeitgemäßes Rückentraining
- Kursleitung: Westermayer, Sonja
- Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 30.06.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga - Grundlagen und Vertiefung
- Kursleitung: Biermann, Annika
- Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 30.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €