Fitness & Gesundheit

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Fitness & Gesundheit | vhs Taufkirchen – Kurse für Bewegung, Prävention & Wohlbefinden
Unsere Fitness- und Gesundheitskurse richten sich an Menschen jeden Alters – vom Einsteig bis zu Fortgeschrittene – und fördern Bewegung, Wohlbefinden und Prävention im Alltag

Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Beginn
Wochentage
Zeitraum
Raum
Preis


Anmeldung auf Warteliste

Yin Yoga

  • Kursleitung: Petersen, Susanne
  • Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 17.07.2026
  • Uhrzeit: 08:30 - 10:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
119,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Fitnessgymnastik und Stretching

  • Kursleitung: Wenig, Stefanie
  • Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 10.07.2026
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
85,00 €
fast ausgebucht

Rückentraining sanft und effektiv

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 10.07.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Starker Bauch und Beckenboden mit Pilates für Senioren

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 10.07.2026
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bewegung zur Osteoporose-Prävention

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 10.07.2026
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Kurs ausgefallen

Ausfall: Mama-Balance - Fitness für Körper und Alltag (nach der Schwangerschaft)

  • Kursleitung: Kneisel, Veronika
  • Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 27.03.2026
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
41,00 €
Kurs ausgefallen

Ausfall: Mama Workout mit Babybauch

  • Kursleitung: Kneisel, Veronika
  • Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 27.03.2026
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
41,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Linedance Journey - XL Schnupper-Workshop Beginner

  • Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
  • Datum: Fr. 27.02.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
15,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Einsteiger

  • Kursleitung: Krohm, Bianka
  • Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 10.07.2026
  • Uhrzeit: 19:35 - 20:35 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
Kurs ausgefallen

Ausfall: Lachyoga Workshop

  • Kursleitung: Liebhard, Ute
  • Datum: Sa. 28.02.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
30,00 €
Kurs ausgefallen

Ausfall: Kundalini-Yoga für Schwangere

  • Kursleitung: Tatarzynska, Izabela
  • Datum: Sa. 28.02.2026 - Sa. 28.03.2026
  • Uhrzeit: 10:05 - 11:05 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/2.3/online
41,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Streetfood Thailand

  • Kursleitung: Rasspe, Suchada
  • Datum: Sa. 28.02.2026
  • Uhrzeit: 12:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
30,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Line Dance  für Einsteiger (Level 0)

  • Kursleitung: Abedini, Kiomars
  • Datum: So. 01.03.2026 - So. 26.07.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
59,00 €
Anmeldung möglich

Line Dance – Beginner mit Vorkenntnissen

  • Kursleitung: Abedini, Kiomars
  • Datum: So. 01.03.2026 - So. 26.07.2026
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
59,00 €
Kurs ausgefallen

Ausfall: Line Dance – mit Vorkenntnissen (Level 2)

  • Kursleitung: Abedini, Kiomars
  • Datum: So. 01.03.2026 - So. 26.07.2026
  • Uhrzeit: 12:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
59,00 €
Kurs ausgefallen

Ausfall: Hatha Yoga (Kurssprache Englisch)

  • Kursleitung: Aggarwal, Kunal
  • Datum: So. 01.03.2026 - So. 28.06.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
120,00 €
Anmeldung möglich

Pilates für Mütter mit Baby

  • Kursleitung: Kneisel, Tanja
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 06.07.2026
  • Uhrzeit: 09:40 - 10:40 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
100,00 €
Anmeldung möglich

Rückentraining und Osteoporose-Prävention

  • Kursleitung: Kneisel, Tanja
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 06.07.2026
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga und Breathwork

  • Kursleitung:
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 15.06.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
76,00 €
Anmeldung möglich

Modern American Square Dance

  • Kursleitung: Hintzen, Peter
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 10.08.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, Gymnastikraum
57,00 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga

  • Kursleitung:
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 15.06.2026
  • Uhrzeit: 19:05 - 20:35 Uhr
  • Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
92,00 €
Informationen und Anmeldung an der vhs

Modern American Square Dance

  • Kursleitung: Hintzen, Peter
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 10.08.2026
  • Uhrzeit: 20:00 - 22:00 Uhr
  • Ort: Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, Gymnastikraum
57,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates

  • Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
  • Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 14.07.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
fast ausgebucht

Bewegter Rücken – ein zeitgemäßes Rückentraining

  • Kursleitung: Westermayer, Sonja
  • Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 07.07.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich

Zumba Fitness

  • Kursleitung: Martinez Cepeda Sevilla, Maria Isabel
  • Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 07.07.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
90,00 €