In dieser Kategorie findest du Kurse, die speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren und Müttern abgestimmt sind. Ob sanfte Bewegungsangebote zur Unterstützung in der Schwangerschaft, Rückbildungskurse für einen gesunden Start nach der Geburt oder gemeinsame Fitnessangebote für Mutter und Kind – hier geht es um Wohlbefinden, Kraft und Ausgleich. Entdecke Übungen, die Körper und Geist stärken, den Alltag erleichtern und Raum für Austausch mit anderen Müttern bieten. Ideal für alle, die diese besondere Lebensphase bewusst erleben, ihre Gesundheit fördern und in Gemeinschaft aktiv bleiben möchten.

Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.