Fitness & Gesundheit Fitness von "Ausgleichsgymnastik" bis "Zumba"
Fitness von "Ausgleichsgymnastik" bis "Zumba"
fast ausgebucht
TRX - Fit mit Schlingentraining
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 07.01.2026 - Mi. 04.02.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
35,00 €
Anmeldung möglich
Pilates
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Do. 15.01.2026 - Do. 12.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
35,00 €
fast ausgebucht
BodyArt
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Do. 15.01.2026 - Do. 12.02.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
35,00 €
Anmeldung möglich
Hypnobirthing – In Vertrauen gebären
- Kursleitung: Tatarzynska, Izabela
- Datum: Sa. 17.01.2026 - Sa. 31.01.2026
- Uhrzeit: 11:45 - 14:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
350,00 €
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 29.01.2026 - Do. 12.02.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
17,00 €
Anmeldung möglich
Bauch-Beine-Po
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 29.01.2026 - Do. 12.02.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
17,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais - Schulter- und Nackenverspannungen lösen
- Kursleitung: Dorfner, Eva
- Datum: So. 01.02.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
28,00 €
Anmeldung möglich
Yoga in der Schwangerschaft
- Kursleitung: Atashi, Leila
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 27.04.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
58,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörpertraining für Senioren
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 29.06.2026
- Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Seniorengymnastik
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 29.06.2026
- Uhrzeit: 12:30 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich
Workshop Fokus Fuß - die eigenen Füße besser wahrnehmen
- Kursleitung: Westermayer, Sonja
- Datum: Di. 24.02.2026 - Do. 19.03.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.3
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bewegter Rücken – ein zeitgemäßes Rückentraining
- Kursleitung: Westermayer, Sonja
- Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 30.06.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung möglich
Yoga-Dance
- Kursleitung: Atashi, Leila
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
100,00 €
Anmeldung möglich
Balance SwingTM - Trampolin Fitness (für alle Fitness-Level)
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Balance SwingTM - Trampolin Fitness
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
Anmeldung möglich
TRX - Fit mit Schlingentraining
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
35,00 €
fast ausgebucht
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
65,00 €
fast ausgebucht
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 10:20 - 11:20 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung möglich
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €