Feldenkrais - Schulter- und Nackenverspannungen lösen
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| Kursnr. | 252-26103 |
| Beginn | So., 02.11.2025, 11:00 - 15:00 Uhr |
| Dauer | 0x |
| Kursort | vhs, Ahornring 121, Raum 1.1 |
| Gebühr | 28,00 € |
| Alternativkurse |
Kursbeschreibung
Durch einseitige Belastung in Beruf und Alltag kommt es häufig zu Bewegungseinschränkungen im Brustwirbelbereich, die sich z.B. in schmerzhaften Schulter- und Nackenverspannungen äußern. Anhand ausgesuchter Feldenkrais-Lektionen lernen Sie, wie Sie den Schultergürtel/Nacken entlasten und Verspannungen lösen können.
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