Gesundheit & Bewegung
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Leben in Balance – vhs macht gesünder
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic
- Kursleitung: Niedermeier, Silvia
- Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung möglich
HIIT - High Intensity Intervall Training
- Kursleitung: Naprienko , Olga
- Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 25.07.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
99,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic for Beginners
- Kursleitung: Niedermeier, Silvia
- Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
- Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung möglich
T'ai-Chi Ch'uan Anfänger und Fortgeschrittene
- Kursleitung: Petzi, Ludwig
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 24.07.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Onlinekurs
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Balance SwingTM - Trampolin Fitness
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich
Zumba Fitness
- Kursleitung: Wasner, Anh Thu
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 24.07.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
85,00 €
Informationen und Anmeldung an der vhs
Zumba®Fitness
- Kursleitung: Kessler, Rosi
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, Gymnastikraum
85,00 €
fast ausgebucht
Online: Sanftes Yoga
- Kursleitung: Blitz, Isabel
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 07.08.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Onlinekurs
115,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für alle
- Kursleitung: Biermann, Annika
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
Anmeldung möglich
Gold: Balance SwingTM - Trampolin Fitness (für Senioren)
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
fast ausgebucht
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 24.07.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung möglich
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 24.07.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
fast ausgebucht
Pilates Fortgeschrittene
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 31.07.2024
- Uhrzeit: 08:15 - 09:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga - Grundlagen und Vertiefung
- Kursleitung: Lubig-Schlosser, Annemarie
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 09.07.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®Fitness
- Kursleitung: Welte, Iris
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 16.07.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung möglich
Online / Balance SwingTM - Trampolin Fitness
- Kursleitung: Kanjuga, Larisa
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 09.07.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Onlinekurs
90,00 €
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 23.07.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 23.07.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
85,00 €
fast ausgebucht
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 23.07.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
135,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 23.07.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
135,00 €