Gesundheit & Bewegung
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Leben in Balance – vhs macht gesünder
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Zumba®Fitness
- Kursleitung: Welte, Iris
- Datum: Di. 19.09.2023 - Di. 23.01.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®Fitness
- Kursleitung: Welte, Iris
- Datum: Do. 21.09.2023 - Do. 18.01.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäule und Entspannung
- Kursleitung: Löffler, Franziska
- Datum: Fr. 29.09.2023 - Fr. 09.02.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
99,00 €
Anmeldung möglich
Pilates für Einsteiger
- Kursleitung: Löffler, Franziska
- Datum: Fr. 29.09.2023 - Fr. 09.02.2024
- Uhrzeit: 19:35 - 20:35 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
99,00 €
fast ausgebucht
Pilates Fortgeschrittene
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 07.02.2024
- Uhrzeit: 08:15 - 09:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
fast ausgebucht
Balance SwingTM - Trampolin Fitness
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Zumba Fitness
- Kursleitung: Wasner, Anh Thu
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
85,00 €
Anmeldung möglich
Online: Sanftes Yoga
- Kursleitung: Blitz, Isabel
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Onlinekurs
115,00 €
Anmeldung möglich
T'ai-Chi Ch'uan Anfänger und Fortgeschrittene
- Kursleitung: Petzi, Ludwig
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Onlinekurs
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung möglich
Nordic Walking Anfänger und Fortgeschrittene
- Kursleitung: Haberl, Angi
- Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 26.10.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Taufkirchen, Parkplatz am Perlacher Forst am Ende der Aspenstr.
25,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic for Beginners
- Kursleitung: Niedermeier, Silvia
- Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 01.02.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 01.02.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic
- Kursleitung: Niedermeier, Silvia
- Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 01.02.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung:
- Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 01.02.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Faszientraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 01.02.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich
Core - Starker Rumpf und Rücken
- Kursleitung: Pettenkofer, Maren
- Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 15.02.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
99,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bauch-Beine-Po
- Kursleitung:
- Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 01.02.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik und Stretching
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Fr. 06.10.2023 - Fr. 02.02.2024
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
85,00 €
fast ausgebucht
Rückentraining sanft und effektiv
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Fr. 06.10.2023 - Fr. 02.02.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €