Gesundheit & Bewegung

Gesundheit & Bewegung

Leben in Balance – vhs macht gesünder

Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Beginn
Wochentage
Zeitraum
Preis


fast ausgebucht

Online: Schluss mit Schnarchen!

  • Kursleitung: Vorster, Albrecht
  • Datum: Di. 26.10.2021 - Di. 14.06.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Online
38,00 €
fast ausgebucht

Zumba®Fitness Anfänger und Fortgeschrittene

  • Kursleitung: Wasner, Anh Thu
  • Datum: Mo. 07.03.2022 - Mo. 11.07.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
80,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hybrid: Pilates für Mütter mit Baby

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Mo. 07.03.2022 - Mo. 25.07.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/Online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Seniorengymnastik

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Mo. 07.03.2022 - Mo. 25.07.2022
  • Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
fast ausgebucht

Rückentraining

  • Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
  • Datum: Mo. 07.03.2022 - Mo. 27.06.2022
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
59,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining

  • Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
  • Datum: Mo. 07.03.2022 - Mo. 27.06.2022
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
  • Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
59,00 €
Keine Anmeldung möglich

Modern American Square Dance

  • Kursleitung: Hintzen, Peter
  • Datum: Mo. 07.03.2022 - Mo. 01.08.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, Gymnastikraum
57,00 €
Anmeldung möglich

Vinyasa Yoga

  • Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
  • Datum: Mo. 07.03.2022 - Mo. 27.06.2022
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
59,00 €
Keine Anmeldung möglich

Modern American Square Dance

  • Kursleitung: Hintzen, Peter
  • Datum: Mo. 07.03.2022 - Mo. 01.08.2022
  • Uhrzeit: 20:00 - 22:00 Uhr
  • Ort: Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, Gymnastikraum
57,00 €
fast ausgebucht

Hybrid / Pilates

  • Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
  • Datum: Di. 08.03.2022 - Di. 26.07.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
80,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hybrid / Pilates für Fortgeschrittene

  • Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
  • Datum: Di. 08.03.2022 - Di. 26.07.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
80,00 €
Anmeldung möglich

T'ai-Chi Ch'uan Anfänger und Fortgeschrittene

  • Kursleitung: Petzi, Ludwig
  • Datum: Mi. 09.03.2022 - Mi. 13.07.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Onlinekurs
85,00 €
fast ausgebucht

Pilates für Fortgeschrittene

  • Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
  • Datum: Mi. 09.03.2022 - Mi. 13.07.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
84,00 €
fast ausgebucht

Pilates für Fortgeschrittene

  • Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
  • Datum: Mi. 09.03.2022 - Mi. 13.07.2022
  • Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
84,00 €
Anmeldung möglich

Hybrid / Rückentraining - sanft und effektiv

  • Kursleitung: Bräu, Petra
  • Datum: Do. 10.03.2022 - Do. 28.07.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
78,00 €
fast ausgebucht

Hybrid / Rückentraining - sanft und effektiv

  • Kursleitung: Bräu, Petra
  • Datum: Do. 10.03.2022 - Do. 28.07.2022
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
78,00 €
Anmeldung möglich

Hybrid / Rückentraining - sanft und effektiv

  • Kursleitung: Bräu, Petra
  • Datum: Do. 10.03.2022 - Do. 07.07.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
78,00 €
Kurs abgeschlossen

Step Aerobic for Beginners

  • Kursleitung: Niedermeier, Silvia
  • Datum: Do. 10.03.2022 - Do. 21.07.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
fast ausgebucht

Zumba®Fitness

  • Kursleitung: Welte, Iris
  • Datum: Do. 10.03.2022 - Do. 28.07.2022
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Do. 10.03.2022 - Do. 21.07.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG/online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Step Aerobic

  • Kursleitung: Niedermeier, Silvia
  • Datum: Do. 10.03.2022 - Do. 21.07.2022
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
Anmeldung möglich

Hybrid / Faszientraining

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Do. 10.03.2022 - Do. 30.06.2022
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG/online
90,00 €
Anmeldung möglich

Fitnessgymnastik und Stretching

  • Kursleitung: Wenig, Stefanie
  • Datum: Fr. 11.03.2022 - Fr. 24.06.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
65,00 €
fast ausgebucht

Hybrid / Bauch-Beine-Po/Rückentraining

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Fr. 11.03.2022 - Fr. 15.07.2022
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/Online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hybrid / Rückentraining - sanft und effektiv

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Fr. 11.03.2022 - Fr. 15.07.2022
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/ Online
90,00 €