Gesundheit & Bewegung Pilates, Rücken und Faszientraining
Pilates, Rücken und Faszientraining
fast ausgebucht
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 01.03.2023 - Mi. 19.07.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 01.03.2023 - Mi. 19.07.2023
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
fast ausgebucht
Pilates für Mütter mit Baby
- Kursleitung: Wasner, Anh Thu
- Datum: Mo. 06.03.2023 - Mo. 17.07.2023
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Seniorengymnastik
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 06.03.2023 - Mo. 17.07.2023
- Uhrzeit: 12:30 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich
Online / Pilates
- Kursleitung: Kanjuga, Larisa
- Datum: Mo. 06.03.2023 - Mo. 10.07.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Onlinekurs
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Trainieren statt operieren - Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht
- Kursleitung: Mattusch, Sabine
- Datum: Di. 07.03.2023 - Di. 09.05.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
56,00 €
Anmeldung möglich
Trainieren statt operieren - Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht
- Kursleitung: Mattusch, Sabine
- Datum: Di. 07.03.2023 - Di. 09.05.2023
- Uhrzeit: 10:35 - 11:35 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
56,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 07.03.2023 - Di. 25.07.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
85,00 €
fast ausgebucht
Pilates für Fortgeschrittene
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 07.03.2023 - Di. 25.07.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
85,00 €
Anmeldung möglich
Pilates Fortgeschrittene
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 08.03.2023 - Mi. 26.07.2023
- Uhrzeit: 08:15 - 09:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
85,00 €
fast ausgebucht
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 08.03.2023 - Mi. 12.07.2023
- Uhrzeit: 08:50 - 09:50 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
72,00 €
fast ausgebucht
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 08.03.2023 - Mi. 12.07.2023
- Uhrzeit: 09:55 - 10:55 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Balance SwingTM - Trampolin Fitness
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 08.03.2023 - Mi. 12.07.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hybrid / NEW YORK Pilates - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 08.03.2023 - Mi. 12.07.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hybrid / NEW YORK Pilates - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 08.03.2023 - Mi. 12.07.2023
- Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 09.03.2023 - Do. 13.07.2023
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
fast ausgebucht
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 09.03.2023 - Do. 13.07.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 09.03.2023 - Do. 20.07.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
fast ausgebucht
Rücken in Bewegung
- Kursleitung: Westermayer, Sonja
- Datum: Do. 09.03.2023 - Do. 20.07.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung:
- Datum: Do. 09.03.2023 - Do. 20.07.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Faszientraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 09.03.2023 - Do. 20.07.2023
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bauch-Beine-Po
- Kursleitung:
- Datum: Do. 09.03.2023 - Do. 20.07.2023
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik und Stretching
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Fr. 10.03.2023 - Fr. 14.07.2023
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
85,00 €
fast ausgebucht
Rückentraining sanft und effektiv
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Fr. 10.03.2023 - Fr. 14.07.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Starker Bauch und Beckenboden mit Pilates
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Fr. 10.03.2023 - Fr. 14.07.2023
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €