Gesundheit & Bewegung Pilates, Rücken und Faszientraining
Pilates, Rücken und Faszientraining
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining für Männer und Frauen
- Kursleitung: Kaufmann, Astrid
- Datum: Mo. 17.02.2025 - Mo. 24.02.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
12,00 €
Anmeldung möglich
Feldenkrais - Beckenboden - Fundament der Vitalität
- Kursleitung: Dorfner, Eva
- Datum: So. 09.03.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 3.1
29,00 €
Anmeldung möglich
Rückenfit
- Kursleitung: Wasner, Anh Thu
- Datum: Mo. 10.03.2025 - Mo. 14.07.2025
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
Anmeldung möglich
Pilates für Mütter mit Baby
- Kursleitung: Wasner, Anh Thu
- Datum: Mo. 10.03.2025 - Mo. 14.07.2025
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
100,00 €
Anmeldung möglich
Rückentraining und Osteoporose-Prävention
- Kursleitung: Lombardi, Marina
- Datum: Mo. 10.03.2025 - Mo. 14.07.2025
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
fast ausgebucht
Ganzkörpertraining für Senioren
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 10.03.2025 - Mo. 14.07.2025
- Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Seniorengymnastik
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 10.03.2025 - Mo. 14.07.2025
- Uhrzeit: 12:30 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining für Männer und Frauen
- Kursleitung: Kaufmann, Astrid
- Datum: Mo. 10.03.2025 - Mo. 02.06.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
66,00 €
Anmeldung möglich
Pilates und Rückentraining für Alle
- Kursleitung: Fellwock, Ulrike
- Datum: Di. 11.03.2025 - Di. 15.07.2025
- Uhrzeit: 08:00 - 09:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 11.03.2025 - Di. 15.07.2025
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bewegter Rücken – ein zeitgemäßes Rückentraining
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 11.03.2025 - Di. 15.07.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
fast ausgebucht
Pilates für Fortgeschrittene
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 12.03.2025 - Mi. 16.07.2025
- Uhrzeit: 08:15 - 09:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 12.03.2025 - Mi. 16.07.2025
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung möglich
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 12.03.2025 - Mi. 16.07.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
fast ausgebucht
Faszienpilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 12.03.2025 - Mi. 16.07.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 12.03.2025 - Mi. 16.07.2025
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung möglich
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 12.03.2025 - Mi. 16.07.2025
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 12.03.2025 - Mi. 16.07.2025
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung möglich
Schnupperkurs: TRX - Fit mit Schlingentraining
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 12.03.2025 - Fr. 04.04.2025
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
35,00 €
Anmeldung auf Warteliste
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 12.03.2025 - Mi. 16.07.2025
- Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 13.03.2025 - Do. 10.04.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
29,00 €
fast ausgebucht
HIIT - High Intensity Intervall Training
- Kursleitung: Babic, Katica
- Datum: Do. 13.03.2025 - Do. 31.07.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
108,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 13.03.2025 - Do. 31.07.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 13.03.2025 - Do. 31.07.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
85,00 €
Anmeldung möglich
Fitnesstraining (Powerworkout)
- Kursleitung: Babic, Katica
- Datum: Do. 13.03.2025 - Do. 31.07.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
108,00 €