Gesundheit & Bewegung
Gesundheit & Bewegung
Leben in Balance – vhs macht gesünder
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
fast ausgebucht
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik und Stretching
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
85,00 €
Anmeldung möglich
Nordic Walking Anfänger und Fortgeschrittene
- Kursleitung: Haberl, Angi
- Datum: Do. 06.06.2024 - Do. 27.06.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Taufkirchen, Parkplatz am Perlacher Forst am Ende der Aspenstr.
25,00 €
Anmeldung möglich
Nordic Walking Anfänger und Fortgeschrittene
- Kursleitung: Haberl, Angi
- Datum: Do. 04.07.2024 - Do. 25.07.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Taufkirchen, Parkplatz am Perlacher Forst am Ende der Aspenstr.
25,00 €
fast ausgebucht
Lachschiff - Lachyoga auf dem Schiff am Ammersee
- Kursleitung: Fleps, Elke
- Datum: Sa. 07.09.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Stegen
65,00 €
Anmeldung möglich
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
85,00 €
Anmeldung möglich
Bauch-Beine-Po
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 23.07.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
135,00 €
fast ausgebucht
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 23.07.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
135,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga 55 plus
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 07.05.2024 - Di. 23.07.2024
- Uhrzeit: 12:15 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 14.03.2024 - Do. 01.08.2024
- Uhrzeit: 09:50 - 10:50 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 14.03.2024 - Do. 01.08.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
Anmeldung möglich
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 20.06.2024 - Do. 25.07.2024
- Uhrzeit: 12:05 - 13:05 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
40,00 €
Anmeldung möglich
Rückenfit
- Kursleitung: Wasner, Anh Thu
- Datum: Di. 04.06.2024 - Di. 23.07.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining sanft und effektiv
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Starker Bauch und Beckenboden mit Pilates für Senioren
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bewegung zur Osteoporose-Prävention "Aufrecht bis ins hohe Alter"
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich
Starker Bauch und Rücken mit Pilates
- Kursleitung: Löffler, Franziska
- Datum: Mo. 18.03.2024 - Mo. 29.07.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Seniorengymnastik
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 04.03.2024 - Mo. 08.07.2024
- Uhrzeit: 12:30 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic for Beginners
- Kursleitung: Niedermeier, Silvia
- Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic
- Kursleitung: Niedermeier, Silvia
- Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 24.07.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 24.07.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®Fitness
- Kursleitung: Welte, Iris
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 16.07.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €