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Kursdetails
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Fitnessgymnastik und Stretching

Anmeldung möglich (5 Plätze sind frei)

Kursnr. 252-26665
Beginn Fr., 10.10.2025, 08:30 - 09:30 Uhr
Dauer 15x
Kursort Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Gebühr 85,00 €
Alternativkurse
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Kursbeschreibung

Ein ausgewogenes Ganzkörpertraining um die gesamte Muskulatur zu kräftigen und das Gewebe zu straffen. Stretching verbessert die Beweglichkeit und beugt Muskelverkrampfungen vor.

Der Kurs eignet sich gut für jedes Alter und auch für Ungeübte.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
10.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
17.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
24.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
31.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
14.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
21.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
28.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
05.12.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
12.12.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
19.12.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
09.01.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
16.01.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
23.01.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
30.01.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
06.02.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Download der Kurstermine

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