Bauch-Beine-Po
Anmeldung möglich (10 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 252-26625 | 
| Beginn | Do., 16.10.2025, 19:30 - 20:30 Uhr | 
| Dauer | 12x | 
| Kursort | Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1 | 
| Gebühr | 70,00 € | 
| Alternativkurse | 
Kursbeschreibung
Wir kombinieren die klassischen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur von Bauch, Beinen und Po. Wir straffen die Körpermitte und wirken Haltungsschwächen und muskulären Dysbalancen entgegen. Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet, da die Intensität der Übungen systematisch gesteigert wird.
    Datum
  
  
    Uhrzeit
  
  
    Ort
  
Datum
  
    16.10.2025
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
Datum
  
    23.10.2025
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
Datum
  
    30.10.2025
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
Datum
  
    13.11.2025
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
Datum
  
    20.11.2025
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
Datum
  
    27.11.2025
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
Datum
  
    04.12.2025
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
Datum
  
    11.12.2025
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
Datum
  
    18.12.2025
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
Datum
  
    08.01.2026
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
Datum
  
    15.01.2026
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
Datum
  
    22.01.2026
  
  Uhrzeit
   
    19:30 - 20:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
  
       
    
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