Kursbeschreibung

Raus aus dem Kopf, rein in’s Spüren.

„Yoga für Alle“ hat das Ziel einen Raum zu schaffen, in dem es für alle möglich wird Yoga zu üben. Unabhängig der Vorerfahrung, der Herkunft, der körperlichen Fitness, dem Geschlecht oder dem Alter wird Yoga für jeden erlebbar und lebendig gemacht und so eine stärkende Ressource in unserem herausfordernden Alltag. Durch eine Kombination aus dynamischen Vinyasa Yoga und ruhigeren Hatha Yoga Elementen bringen wir unseren Körper in Bewegung und so raus aus dem Kopf, rein ins Spüren. Der Körper wird gestärkt, gedehnt und gekräftigt. Die fließenden Bewegungen werden mit unserem Atem in Verbindung gebracht und so die Kraft und Wirkung des Atmens wieder entdeckt. Mit Hilfe meditativer Elemente versuchen wir mehr Ruhe in unsere Gedanken zu bringen und uns immer weiter zu erden.

Treffpunkt: Kloster Frauenwörth auf der Fraueninsel im Chiemsee, an der Klosterpforte

Beginn: um 16.00 Uhr

Ende: um ca. 14.00 Uhr

Seminargebühr (wird von der vhs abgebucht):  € 199,-

Bei diesem Angebot ist keine Gebührenermäßigung möglich.

Verbindliche Anmeldung bitte bis spätestens 4 Wochen vor Kursbeginn. Spätere Anmeldung nur nach telefonischer Absprache möglich.

Rücktrittsbedingungen:

30 -15 Tage vor Kursbeginn 30 % der Gebühren- und Übernachtungskosten

14 - 8 Tage vor Kursbeginn 50 % der Gebühren- und Übernachtungskosten

Weniger als 8 Tage vor Kursbeginn 100 % der Gebühren- und Übernachtungskosten

Sofern keine Ersatzbelegung zustande kommt.

Die Übernachtung im Kloster mit Vollpension (beim Klosterwirt) bitte vor Ort bezahlen:

Kategorie A: (Dusche, WC, Seeblick)

Einzelzimmer, € 129,- p.P. und Nacht

Zweibettzimmer, € 119,- p.P. und Nacht

Kategorie B: (Dusche, WC, Hofblick)

Einzelzimmer, € 119,- p.P. und Nacht

Zweibettzimmer, € 109,- p.P. und Nacht

Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, welches Zimmer Sie im Kloster buchen möchten. Wir geben diese Wünsche an das Kloster weiter. Je nach Verfügbarkeit hält sich das Kloster aber offen, auch andere Zimmer zu vergeben.