Feldenkrais - Schulter- und Nackenverspannungen lösen

Kursdetails

Veranstaltung "Line Dance – Freude am Tanz (Level 0)" (Nr. 52-26950) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Feldenkrais - Schulter- und Nackenverspannungen lösen

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Kursnr.	252-26103
Beginn	So., 01.02.2026, 13:00 - 17:00 Uhr
Dauer	1x
Kursort	vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr	28,00 €

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Kursbeschreibung

Durch einseitige Belastung in Beruf und Alltag kommt es häufig zu Bewegungseinschränkungen im Brustwirbelbereich, die sich z.B. in schmerzhaften Schulter- und Nackenverspannungen äußern. Anhand ausgesuchter Feldenkrais-Lektionen lernen Sie, wie Sie den Schultergürtel/Nacken entlasten und Verspannungen lösen können.