Kursdetails

Hypnobirthing – In Vertrauen gebären

Anmeldung möglich (8 Plätze sind frei)

Kursnr. 252-26491
Beginn Sa., 17.01.2026, 11:45 - 14:45 Uhr
Dauer 3x
Kursort vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr 350,00 €
Alternativkurse

Kursbeschreibung

In Deinem Körper wohnt eine tiefe, uralte Weisheit – die Weisheit, Leben zu schenken.
In diesem Hypnobirthing-Kurs darfst Du Dich mit genau dieser Kraft verbinden. Du wirst daran erinnert, dass Geburt nichts ist, was Du leisten musst, sondern ein natürlicher Prozess, dem Du Dich mit Vertrauen, innerer Ruhe und Liebe hingeben darfst.

Was erwartet Dich in diesem Kurs?
Du lernst, wie Du durch Atemtechniken, Visualisierungen, Tiefenentspannung und Selbsthypnose Deinen Körper und Geist in Einklang bringst – und so den Raum schaffst, in dem Dein Baby sanft und sicher zur Welt kommen kann.

In einer ruhigen, achtsamen Atmosphäre bekommst Du Werkzeuge an die Hand, um Ängste loszulassen, Anspannung zu lösen und Deine Geburt selbstbestimmt und bewusst zu gestalten.

Du darfst Dich getragen fühlen
Du wirst nicht nur informiert, sondern liebevoll begleitet. Du lernst, wie Du mit Deiner inneren Kraft in Kontakt kommst – und wie Dein*e Geburtsbegleiter*in Dich darin unterstützen kann.

Für Dich & Dein Baby
Hypnobirthing ist auch eine Einladung, die Verbindung zu Deinem Baby zu vertiefen. Ihr geht diesen Weg gemeinsam – mit jedem Atemzug, jedem Bild, jeder sanften Affirmation wächst Euer Vertrauen ineinander.

Du bist nicht allein. Du bist vorbereitet. Du bist fähig.
Wenn Du Dir wünschst, in Liebe, Ruhe und Vertrauen zu gebären, dann ist dieser Kurs für Dich.

Ich freue mich darauf, Dich auf dieser Reise zu begleiten.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.01.2026
Uhrzeit
11:45 - 14:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
24.01.2026
Uhrzeit
11:45 - 14:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
31.01.2026
Uhrzeit
11:45 - 14:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3

Izabela Tatarzynska

Ich bin Izabela – Doula aus tiefstem Herzenswunsch. Mit Liebe und Hingabe begleite ich Schwangere auf ihrem Weg. Meine größte Leidenschaft ist es, Dich als Frau auf Deinem ganz persönlichen Weg zur Geburt zu begleiten – in Vertrauen, Geborgenheit und Liebe. Denn ich glaube zutiefst daran: Geburt ist nicht nur ein Moment. Sie ist eine zutiefst kraftvolle, transformierende Erfahrung, die Dich als Frau für immer prägen darf – mit Würde, Selbstbestimmung und innerer Stärke. Als zweifache Mama kenne ich die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft und Geburt aus eigener Erfahrung. Ich habe intensive Vorbereitungen getroffen – und doch erst in meiner Doula-Ausbildung verstanden, wie viel wertvolles Wissen uns oft fehlt. Wie viel Kraft in echter, achtsamer Begleitung liegt. Dieses Wissen hat in mir ein tiefes Feuer entfacht – für Dich. Für Deine Geburt. Für Deine Geschichte. Ich bin Doula, Mama, zertifizierte Schwangerenmasseurin, Hypnobirthing-Teacherin, Mother’s Blessing-Kursleiterin – und Kundalini-Schwangeren-Yoga-Lehrerin. All meine Erfahrungen, mein Wissen, meine Intuition fließen in meine Begleitung von Schwangeren. Ich bin da, um Dich zu erinnern: Du bist kraftvoll. Du bist weise. Du darfst vertrauen. Denn: Es ist von Bedeutung, wie wir geboren werden. Und es ist genauso bedeutsam, wie Du gebärst. Was ist eine Doula (griechisch: „Dienerin“ im Sinne einer Frau, die einer anderen Frau unterstützend zur Seite steht) Eine Doula ist eine nicht-medizinische Geburtsbegleiterin, die Dir in der Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett mit emotionaler, mentaler und körperlicher Unterstützung zur Seite steht. Sie ersetzt keine Hebamme oder Ärztin, sondern ergänzt die medizinische Betreuung durch kontinuierliche Präsenz, liebevolle Fürsorge und tiefes Vertrauen in Deine weibliche Kraft. Eine Doula sieht Dich – in all Deinen Gefühlen, Fragen, Zweifeln und Hoffnungen. Sie erinnert Dich daran, wie intuitiv, weise und stark Dein Körper ist. Sie hält Raum für Dich – still, stärkend, achtsam. Denn Du sollst Dich sicher fühlen. Gesehen. Gehalten. Und verbunden – mit Dir selbst, Deinem Baby und Deiner eigenen Gebärkraft.

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