Gesundheit & Bewegung
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Gesundheit & Bewegung
Gesundheit & Bewegung | vhs Taufkirchen – Kurse für Bewegung, Prävention & Wohlbefinden
Unsere Fitness- und Gesundheitskurse richten sich an Menschen jeden Alters – vom Einsteig bis zu Fortgeschrittene – und fördern Bewegung, Wohlbefinden und Prävention im Alltag
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Unsere Fitness- und Gesundheitskurse richten sich an Menschen jeden Alters – vom Einsteig bis zu Fortgeschrittene – und fördern Bewegung, Wohlbefinden und Prävention im Alltag
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit-Workshop
- Kursleitung: Kouni, Christine
- Datum: Sa. 09.05.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
15,00 €
fast ausgebucht
Balance SwingTM - Trampolin Fitness
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 22.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich
Balance SwingTM - Trampolin Fitness (für alle Fitness-Level)
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 22.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich
Bauch-Beine-Po
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 18.06.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
70,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bauch-Beine-Po+Rückentraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Fr. 06.03.2026 - Fr. 17.07.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
90,00 €
fast ausgebucht
Beckenbodentraining für Männer und Frauen
- Kursleitung: Kaufmann, Astrid
- Datum: Mo. 09.03.2026 - Mo. 22.06.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
66,00 €
fast ausgebucht
Bewegter Rücken – ein zeitgemäßes Rückentraining
- Kursleitung: Westermayer, Sonja
- Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 30.06.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bewegung zur Osteoporose-Prävention
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 17.07.2026
- Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
fast ausgebucht
BodyArt
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 21.05.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
70,00 €
Anmeldung möglich
BodyArt
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Do. 18.06.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
50,00 €
Anmeldung möglich
Bodyart Special: Yin & Yang Flow
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Mo. 06.04.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
12,00 €
Anmeldung möglich
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung möglich
Curry Chronicles: indische Fleischgerichte
- Kursleitung: Kaur, Taranjeet
- Datum: Sa. 20.06.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
- Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
30,00 €
Anmeldung möglich
Der Genuss des Spargels
- Kursleitung: Fabris, Nada
- Datum: Do. 14.05.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 22:00 Uhr
- Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
25,00 €
Anmeldung möglich
Die Echte Neapolitanische Pizza: Eine Kulinarische Reise nach Süditalien
- Kursleitung: Fabris, Nada
- Datum: Mo. 06.07.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 22:00 Uhr
- Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
25,00 €
Anmeldung möglich
Fahrradtour Garmisch - Meran
- Kursleitung: Preunkert, Uli
- Datum: Mi. 27.05.2026 - So. 31.05.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Selbstanreise nach Farchant/Garmisch
989,00 €
Anmeldung möglich
Fahrradtour: Südtirol Bike&Genuss
- Kursleitung: Preunkert, Uli
- Datum: So. 31.05.2026 - Sa. 06.06.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: 18 Uhr Treffen in Meran
1339,00 €
fast ausgebucht
Faszienpilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 04.03.2026 - Mi. 15.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Faszientraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 05.03.2026 - Do. 16.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich
Faszientraining für den Rücken
- Kursleitung: Bräu, Petra
- Datum: Mo. 09.03.2026 - Mo. 13.07.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
139,00 €
fast ausgebucht
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 10:20 - 11:20 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung möglich
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik und Stretching
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 24.07.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörpertraining für Senioren
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 29.06.2026
- Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
fast ausgebucht
Grundlage der japanischen Küche
- Kursleitung: Ohsaki, Hanna
- Datum: Sa. 25.04.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
30,00 €