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Zen-Meditation Geübte und Meditationsanfänger

Kursnummer B26225
Beginn Do., 11.10.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 112,50 €
Dauer 15x
Kursleitung Gudrun Alt
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Regelmäßige Zen-Meditation kann unseren Alltag tiefgreifend bereichern. Sie führt zu mehr Gelassenheit, innerer Freude, Achtsamkeit und Weisheit. Zen gibt uns neue schöpferische Kraft, Halt und Richtung für unser Leben, da es uns rückbindet an unseren Urgrund, die Quelle, aus der alles Dasein entspringt. Wir üben uns in der Haltung der Achtsamkeit, des Annehmens und Loslassens.
Inhalt: Kurzvortrag (Teisho), 3 x Sitzmeditation (Zazen), die von Gehmeditation (Kinhin) abgelöst wird; es gibt die Möglichkeit zum persönlichen Gespräch (Dokusan). Anfänger mögen bitte vorher die Kursleiterin kontaktieren Tel. 0176 - 625 13 183
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, ein Bänkchen, wer es benötigt. Meditationskissen sind vorhanden.





Kursort

vhs, Ahornring 121, Raum 2.3

Ahornring 121
82024 Taufkirchen
 

Termine

Datum
11.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
18.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
25.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
08.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
15.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
22.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
06.12.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
13.12.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
20.12.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
10.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3

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