Gesundheit & Bewegung Pilates, Rücken und Faszientraining

Pilates, Rücken und Faszientraining

Beginn
Wochentage
Zeitraum
Raum
Preis


Anmeldung auf Warteliste

Balance SwingTM - Trampolin Fitness

  • Kursleitung: Wenig, Stefanie
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich

Bauch-Beine-Po

  • Kursleitung: Herzog, Karoline
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
85,00 €
fast ausgebucht

Bauch-Beine-Po+Rückentraining

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bewegung zur Osteoporose-Prävention "Aufrecht bis ins hohe Alter"

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich

Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen

  • Kursleitung: Meyer, Elisabeth
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
fast ausgebucht

Faszienpilates

  • Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
  • Datum: Mi. 19.06.2024 - Mi. 31.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
40,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Faszientraining

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Fit und mobil von Kopf bis Fuß

  • Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
  • Datum: Do. 14.03.2024 - Do. 01.08.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
Anmeldung möglich

Fit und mobil von Kopf bis Fuß

  • Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
  • Datum: Do. 20.06.2024 - Do. 25.07.2024
  • Uhrzeit: 12:05 - 13:05 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
40,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Fitnessgymnastik und Stretching

  • Kursleitung: Wenig, Stefanie
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
85,00 €
Anmeldung möglich

Gold: Balance SwingTM - Trampolin Fitness (für Senioren)

  • Kursleitung: Wenig, Stefanie
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich

HIIT - High Intensity Intervall Training

  • Kursleitung: Naprienko , Olga
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 25.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
99,00 €
Anmeldung möglich

KORCE® - Kräftigen und stärken (für Geübte)

  • Kursleitung: Naprienko , Olga
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 25.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
99,00 €
Anmeldung auf Warteliste

NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching

  • Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste

NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching

  • Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung möglich

Online / Pilates

  • Kursleitung: Kanjuga, Larisa
  • Datum: Mo. 04.03.2024 - Mo. 08.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Onlinekurs
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates

  • Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
  • Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 23.07.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates 50 plus

  • Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 24.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates 50 plus

  • Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 24.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung möglich

Pilates Advanced

  • Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
  • Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 23.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
85,00 €
Anmeldung möglich

Pilates All Level

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
fast ausgebucht

Pilates für Einsteiger

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 19:35 - 20:35 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
fast ausgebucht

Pilates Fortgeschrittene

  • Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 31.07.2024
  • Uhrzeit: 08:15 - 09:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Mütter mit Baby

  • Kursleitung: Wasner, Anh Thu
  • Datum: Mo. 04.03.2024 - Mo. 15.07.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
Anmeldung möglich

Post Natal Rückbildung mit Pilates

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
79,00 €