Gesundheit & Bewegung Pilates, Rücken und Faszientraining

Pilates, Rücken und Faszientraining

Beginn
Wochentage
Zeitraum
Raum
Preis


Anmeldung möglich

Pilates für Einsteiger

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Fr. 02.08.2024 - Fr. 30.08.2024
  • Uhrzeit: 19:35 - 20:35 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
35,00 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäule und Entspannung

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Fr. 02.08.2024 - Fr. 30.08.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
35,00 €
Anmeldung möglich

Post Natal Rückbildung mit Pilates

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Fr. 02.08.2024 - Fr. 30.08.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
37,00 €
Anmeldung möglich

Bewegung zur Osteoporose-Prävention "Aufrecht bis ins hohe Alter"

  • Kursleitung: Fellwock, Ulrike
  • Datum: Fr. 02.08.2024 - Fr. 23.08.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
25,00 €
Anmeldung möglich

Starker Bauch und Beckenboden mit Pilates für Senioren

  • Kursleitung: Fellwock, Ulrike
  • Datum: Fr. 02.08.2024 - Fr. 23.08.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
25,00 €
Anmeldung möglich

Rückentraining sanft und effektiv

  • Kursleitung: Fellwock, Ulrike
  • Datum: Fr. 02.08.2024 - Fr. 23.08.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
25,00 €
Anmeldung möglich

Starker Bauch und Rücken mit Pilates

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Do. 20.06.2024 - Do. 01.08.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
40,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Faszienpilates

  • Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
  • Datum: Mi. 19.06.2024 - Mi. 31.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
40,00 €
Anmeldung möglich

Post Natal Rückbildung mit Pilates

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Fr. 19.04.2024 - Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
80,00 €
fast ausgebucht

Fit und mobil von Kopf bis Fuß

  • Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
  • Datum: Do. 14.03.2024 - Do. 12.09.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining - sanft und effektiv

  • Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
  • Datum: Do. 14.03.2024 - Do. 08.08.2024
  • Uhrzeit: 09:50 - 10:50 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
fast ausgebucht

Pilates für Einsteiger

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 19:35 - 20:35 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
fast ausgebucht

Rückentraining - sanft und effektiv

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
90,00 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäule und Entspannung

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
fast ausgebucht

Bauch-Beine-Po+Rückentraining

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bewegung zur Osteoporose-Prävention "Aufrecht bis ins hohe Alter"

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Starker Bauch und Beckenboden mit Pilates für Senioren

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich

Pilates All Level

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 26.07.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining sanft und effektiv

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Fitnessgymnastik und Stretching

  • Kursleitung: Wenig, Stefanie
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
85,00 €
Anmeldung möglich

Bauch-Beine-Po

  • Kursleitung: Herzog, Karoline
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Faszientraining

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich

KORCE® - Kräftigen und stärken (für Geübte)

  • Kursleitung: Naprienko , Olga
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 25.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
99,00 €
Anmeldung möglich

Rückentraining - sanft und effektiv

  • Kursleitung: Herzog, Karoline
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
85,00 €
Anmeldung möglich

HIIT - High Intensity Intervall Training

  • Kursleitung: Naprienko , Olga
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 25.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
99,00 €