Gesundheit & Bewegung
Gesundheit & Bewegung
Leben in Balance – vhs macht gesünder
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigung
- Kursleitung: Säuberlich, Tim
- Datum: Fr. 26.01.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
13,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga
- Kursleitung: Biermann, Annika
- Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 30.01.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga
- Kursleitung: Lubig-Schlosser, Annemarie
- Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 30.01.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,50 €
fast ausgebucht
Yoga für alle
- Kursleitung: Biermann, Annika
- Datum: Mi. 11.10.2023 - Mi. 07.02.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
Anmeldung möglich
Core - Starker Rumpf und Rücken
- Kursleitung: Naprienko , Olga
- Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 15.02.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
99,00 €
fast ausgebucht
Pilates für Mütter mit Baby
- Kursleitung: Wasner, Anh Thu
- Datum: Mo. 09.10.2023 - Mo. 05.02.2024
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
fast ausgebucht
Pilates Fortgeschrittene
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 28.02.2024
- Uhrzeit: 08:15 - 09:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
85,00 €
Anmeldung möglich
Yin Yoga
- Kursleitung: Petersen, Susanne
- Datum: Fr. 13.10.2023 - Fr. 09.02.2024
- Uhrzeit: 08:30 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
140,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäule und Entspannung
- Kursleitung: Löffler, Franziska
- Datum: Fr. 29.09.2023 - Fr. 09.02.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
99,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Beckenbodentraining für Männer und Frauen
- Kursleitung: Kaufmann, Astrid
- Datum: Mo. 09.10.2023 - Mo. 26.02.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
89,00 €
Anmeldung möglich
Pilates für Einsteiger
- Kursleitung: Löffler, Franziska
- Datum: Fr. 29.09.2023 - Fr. 09.02.2024
- Uhrzeit: 19:35 - 20:35 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
99,00 €
fast ausgebucht
Pilates All Level
- Kursleitung: Löffler, Franziska
- Datum: Fr. 10.11.2023 - Fr. 26.01.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
60,00 €
Anmeldung auf Warteliste
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung möglich
Crashkurs Tanzen - Standard und Latein - Teil II
- Kursleitung: Seidl, Christian
- Datum: Sa. 27.01.2024 - So. 28.01.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
48,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Fr. 06.10.2023 - Fr. 02.02.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bauch-Beine-Po+Rückentraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Fr. 06.10.2023 - Fr. 02.02.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 27.02.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Fortgeschrittene
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 27.02.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
85,00 €
Anmeldung möglich
Beckenboden - Fundament der Vitalität (Feldenkrais)
- Kursleitung: Dorfner, Eva
- Datum: So. 28.01.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
29,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 20.02.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
135,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 13.02.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
135,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Linedance Journey
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Sa. 21.10.2023 - Sa. 17.02.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
63,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Linedance Journey
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Sa. 21.10.2023 - Sa. 17.02.2024
- Uhrzeit: 12:00 - 13:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
63,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 12.10.2023 - Do. 08.02.2024
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €