Gesundheit & Bewegung

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Leben in Balance – vhs macht gesünder

Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Beginn
Wochentage
Zeitraum
Raum
Preis


Anmeldung möglich

Antipasti e Pasta mit leckeren Soßen

  • Kursleitung: Gurniak, Thomas
  • Datum: Di. 04.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Mittelschule, Pappelstr. 6, Lehrküche, UG
49,00 €
Anmeldung möglich

Babypflege & Tragen

  • Kursleitung: Jansen, Farina
  • Datum: Mo. 22.04.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 3.1/online
10,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Balance SwingTM - Trampolin Fitness

  • Kursleitung: Wenig, Stefanie
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich

Bauch-Beine-Po

  • Kursleitung: Herzog, Karoline
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
85,00 €
fast ausgebucht

Bauch-Beine-Po+Rückentraining

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
90,00 €
fast ausgebucht

Beckenbodentraining für Männer und Frauen

  • Kursleitung: Kaufmann, Astrid
  • Datum: Mo. 04.03.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bewegung zur Osteoporose-Prävention "Aufrecht bis ins hohe Alter"

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich

Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen

  • Kursleitung: Meyer, Elisabeth
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung möglich

E-Bike and Hike Rotwand

  • Kursleitung: Reindl, Karl-Heinz
  • Datum: So. 14.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Bayrischzell, Wanderparkplatz gegenüber Sportalm
45,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Faszientraining

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich

Feldenkrais - Beckenboden - Fundament der Vitalität

  • Kursleitung: Dorfner, Eva
  • Datum: So. 12.05.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
29,00 €
Anmeldung möglich

Feldenkrais - Schulter- und Nackenverspannungen lösen

  • Kursleitung: Dorfner, Eva
  • Datum: So. 28.04.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
24,00 €
Anmeldung möglich

Female Hip Hop (ab 15 Jahren)

  • Kursleitung: Brüning, Selina
  • Datum: Mi. 20.03.2024 - Mi. 31.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
99,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Fit und mobil von Kopf bis Fuß

  • Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
  • Datum: Do. 14.03.2024 - Do. 01.08.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Fitnessgymnastik und Stretching

  • Kursleitung: Wenig, Stefanie
  • Datum: Fr. 08.03.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
85,00 €
Anmeldung möglich

Gletscherwanderung im Nationalpark Hohe Tauern

  • Kursleitung: Reindl, Karl-Heinz
  • Datum: Fr. 19.07.2024 - So. 21.07.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: Bayrischzell, Wanderparkplatz gegenüber Sportalm
120,00 €
Anmeldung möglich

Gold: Balance SwingTM - Trampolin Fitness (für Senioren)

  • Kursleitung: Wenig, Stefanie
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
fast ausgebucht

Hatha Yoga

  • Kursleitung: Biermann, Annika
  • Datum: Di. 12.03.2024 - Di. 23.07.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
fast ausgebucht

Hatha Yoga - Grundlagen und Vertiefung

  • Kursleitung: Lubig-Schlosser, Annemarie
  • Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 09.07.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
Anmeldung möglich

HIIT - High Intensity Intervall Training

  • Kursleitung: Naprienko , Olga
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 25.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
99,00 €
Anmeldung möglich

Indisches Street Food

  • Kursleitung: Kaur, Taranjeet
  • Datum: Sa. 11.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Mittelschule, Pappelstr. 6, Lehrküche, UG
49,00 €
Anmeldung möglich

Kinderkochkurs (für "Gemüse-Verweigerer")

  • Kursleitung: Gurniak, Thomas
  • Datum: Sa. 20.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Mittelschule, Pappelstr. 6, Lehrküche, UG
39,00 €
Anmeldung möglich

KORCE® - Kräftigen und stärken (für Geübte)

  • Kursleitung: Naprienko , Olga
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 25.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
99,00 €
Anmeldung möglich

Lachschiff - Lachyoga auf dem Schiff am Ammersee

  • Kursleitung: Fleps, Elke
  • Datum: Sa. 07.09.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Stegen
65,00 €
fast ausgebucht

Line Dance – Freude am Tanz

  • Kursleitung: Zeevaert-Senger, Monika
  • Datum: So. 21.04.2024 - So. 12.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
32,00 €