Gesundheit & Bewegung
Gesundheit & Bewegung
Leben in Balance – vhs macht gesünder
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit-Workshop
- Kursleitung: Kouni, Christine
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
12,00 €
Anmeldung möglich
Achtsamkeit-Workshop
- Kursleitung: Kouni, Christine
- Datum: Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
12,00 €
Anmeldung möglich
Balance SwingTM - Trampolin Fitness
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 09.10.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
fast ausgebucht
Bauch-Beine-Po
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 10.10.2024 - Do. 06.02.2025
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bauch-Beine-Po+Rückentraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 27.09.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
25,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bauch-Beine-Po+Rückentraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Fr. 11.10.2024 - Fr. 07.02.2025
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
90,00 €
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining für Männer und Frauen
- Kursleitung: Kaufmann, Astrid
- Datum: Mo. 07.10.2024 - Mo. 10.02.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
Anmeldung möglich
Bestärkt und vital in den Alltag mit Hatha Yoga
- Kursleitung: Lubig-Schlosser, Annemarie
- Datum: Do. 10.10.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
62,00 €
Anmeldung möglich
Bewegt und entspannt in den Herbst mit Yoga (mit wenig Vorerfahrung)
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Sa. 21.09.2024 - Sa. 12.10.2024
- Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
45,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bewegung zur Osteoporose-Prävention "Aufrecht bis ins hohe Alter"
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Fr. 11.10.2024 - Fr. 07.02.2025
- Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich
Blitz-Plätzchen I, II und III
- Kursleitung: Zäch, Claudia
- Datum: Sa. 19.10.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
51,00 €
Anmeldung möglich
BREATHWORK Natural Breath: Healing Stretch
- Kursleitung: Fleps, Heinz
- Datum: Di. 07.01.2025 - Di. 04.02.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
39,00 €
Anmeldung möglich
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 09.10.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung möglich
Die fünf Tibeter
- Kursleitung: Fleps, Heinz
- Datum: Di. 05.11.2024 - Di. 03.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
45,00 €
Anmeldung möglich
Die kulinarische Welt Indiens
- Kursleitung: Kaur, Taranjeet
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
49,00 €
Anmeldung möglich
Die Magie der Atmung - wie du mit einer optimierten Atmung deinen Schlaf, deine Energie und deine Gesundheit auf ein neues Level hebst - Buteyko erlernen
- Kursleitung: Schlag, Albert
- Datum: Fr. 08.11.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Seminarraum Lindenring 60
59,00 €
Anmeldung möglich
Die Magie der Atmung - wie du mit einer optimierten Atmung deinen Schlaf, deine Energie und deine Gesundheit auf ein neues Level hebst (Fortgeschrittene) - Buteyko vertiefen
- Kursleitung: Schlag, Albert
- Datum: Fr. 10.01.2025 - Fr. 14.02.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.2
52,00 €
Anmeldung möglich
Einführung in die Welt des japanischen Sake
- Kursleitung: Therre - Ohlig, Jeanne-Rose
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 3.1
42,00 €
Anmeldung möglich
Elmau - Schneeschuhwanderung mit imposanter Bergkulisse
- Kursleitung: Reindl, Karl-Heinz
- Datum: So. 02.02.2025
- Uhrzeit: 12:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Klais, Parkplatz P1
45,00 €
Anmeldung möglich
Entdeckung der indischen vegetarischen/veganen Gerichte
- Kursleitung: Kaur, Taranjeet
- Datum: Sa. 12.10.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Pappelstr.8, im modernen Pavillion der Mittelschule
49,00 €
Anmeldung möglich
Fackelwanderung – Winterlandschaft im Fackelschein
- Kursleitung: Reindl, Karl-Heinz
- Datum: So. 16.02.2025
- Uhrzeit: 14:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Parkplatz Spitzing Dorf
45,00 €
Anmeldung möglich
Familienwanderung mit Fackeln
- Kursleitung: Reindl, Karl-Heinz
- Datum: Mo. 30.12.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Parkplatz Spitzing Dorf
45,00 €
fast ausgebucht
Faszienpilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 09.10.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Faszientraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 10.10.2024 - Do. 06.02.2025
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich
Feldenkrais - Beckenboden - Fundament der Vitalität
- Kursleitung: Dorfner, Eva
- Datum: So. 26.01.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
29,00 €