Gesundheit & Bewegung Fitness von "Ausgleichsgymnastik" bis "Zumba"
Gesundheit & Bewegung Fitness von "Ausgleichsgymnastik" bis "Zumba"

Fitness von "Ausgleichsgymnastik" bis "Zumba"

Beginn
Wochentage
Zeitraum
Raum
Preis


Anmeldung möglich

Beckenboden - Fundament der Vitalität (Feldenkrais)

  • Kursleitung: Dorfner, Eva
  • Datum: So. 28.01.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
29,00 €
Anmeldung möglich

Selbstverteidigung

  • Kursleitung: Säuberlich, Tim
  • Datum: Fr. 26.01.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
13,00 €
fast ausgebucht

Faszientraining

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 01.02.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen

  • Kursleitung: Meyer, Elisabeth
  • Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining - sanft und effektiv

  • Kursleitung: Meyer, Elisabeth
  • Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Linedance Journey

  • Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
  • Datum: Sa. 21.10.2023 - Sa. 17.02.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
63,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Linedance Journey

  • Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
  • Datum: Sa. 21.10.2023 - Sa. 17.02.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
63,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining - sanft und effektiv

  • Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
  • Datum: Do. 12.10.2023 - Do. 08.02.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
fast ausgebucht

Fit und mobil von Kopf bis Fuß

  • Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
  • Datum: Do. 12.10.2023 - Do. 08.02.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
75,00 €
Anmeldung möglich

Core - Starker Rumpf und Rücken

  • Kursleitung: Naprienko , Olga
  • Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 15.02.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
99,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäule und Entspannung

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Fr. 29.09.2023 - Fr. 09.02.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
99,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining - sanft und effektiv

  • Kursleitung:
  • Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 22.02.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
  • Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining - sanft und effektiv

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Fr. 06.10.2023 - Fr. 02.02.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 01.02.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Beckenbodentraining für Männer und Frauen

  • Kursleitung: Kaufmann, Astrid
  • Datum: Mo. 09.10.2023 - Mo. 26.02.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
89,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining sanft und effektiv

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Fr. 13.10.2023 - Fr. 09.02.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
fast ausgebucht

Starker Bauch und Beckenboden mit Pilates für Senioren

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Fr. 13.10.2023 - Fr. 09.02.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bewegung zur Osteoporose-Prävention "Aufrecht bis ins hohe Alter"

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Fr. 13.10.2023 - Fr. 09.02.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Starker Bauch und Rücken mit Pilates

  • Kursleitung: Löffler, Franziska
  • Datum: Mo. 06.11.2023 - Mo. 22.01.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
60,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Seniorengymnastik

  • Kursleitung: Reker, Sabine
  • Datum: Mo. 09.10.2023 - Mo. 05.02.2024
  • Uhrzeit: 12:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
fast ausgebucht

Balance SwingTM - Trampolin Fitness

  • Kursleitung: Wenig, Stefanie
  • Datum: Mi. 04.10.2023 - Mi. 31.01.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
85,00 €
Anmeldung möglich

Online / Pilates

  • Kursleitung: Kanjuga, Larisa
  • Datum: Mo. 16.10.2023 - Mo. 05.02.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Onlinekurs
90,00 €
Anmeldung möglich

Online / Balance SwingTM - Trampolin Fitness

  • Kursleitung: Kanjuga, Larisa
  • Datum: Di. 17.10.2023 - Di. 06.02.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Onlinekurs
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bauch-Beine-Po

  • Kursleitung:
  • Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 22.02.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Step Aerobic for Beginners

  • Kursleitung: Niedermeier, Silvia
  • Datum: Do. 05.10.2023 - Do. 01.02.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €