Gesundheit & Bewegung Entspannung, Meditation und Achtsamkeit
Entspannung, Meditation und Achtsamkeit
Anmeldung möglich
Slow Flow Yoga
- Kursleitung: Lorenz, Korinna
- Datum: So. 13.10.2024 - So. 26.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
- Kursleitung: Biermann, Annika
- Datum: Di. 08.10.2024 - Di. 11.02.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Grundlagen und Vertiefung
- Kursleitung: Biermann, Annika
- Datum: Di. 08.10.2024 - Di. 04.02.2025
- Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
108,00 €
fast ausgebucht
Yoga für alle
- Kursleitung: Biermann, Annika
- Datum: Mi. 09.10.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
fast ausgebucht
Qigong und Achtsamkeit
- Kursleitung: Kouni, Christine
- Datum: Mo. 07.10.2024 - Mo. 03.02.2025
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
95,00 €
Anmeldung möglich
Feldenkrais - Beckenboden - Fundament der Vitalität
- Kursleitung: Dorfner, Eva
- Datum: So. 26.01.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
29,00 €
fast ausgebucht
Bestärkt und vital in den Alltag mit Hatha Yoga
- Kursleitung: Lubig-Schlosser, Annemarie
- Datum: Do. 10.10.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
62,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga
- Kursleitung: Petersen, Susanne
- Datum: Fr. 11.10.2024 - Fr. 14.02.2025
- Uhrzeit: 08:30 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
119,00 €
Anmeldung möglich
BREATHWORK Natural Breath: Healing Stretch
- Kursleitung: Fleps, Heinz
- Datum: Di. 07.01.2025 - Di. 04.02.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
39,00 €
fast ausgebucht
Wirbelsäule und Entspannung
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Fr. 11.10.2024 - Fr. 07.02.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Einsteiger
- Kursleitung: Krohm, Bianka
- Datum: Fr. 11.10.2024 - Fr. 07.02.2025
- Uhrzeit: 19:35 - 20:35 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
fast ausgebucht
Pilates Fortgeschrittene
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 09.10.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 08:15 - 09:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Faszienpilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 09.10.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung möglich
Die Magie der Atmung - wie du mit einer optimierten Atmung deinen Schlaf, deine Energie und deine Gesundheit auf ein neues Level hebst (Fortgeschrittene) - Buteyko vertiefen
- Kursleitung: Schlag, Albert
- Datum: Fr. 10.01.2025 - Fr. 14.02.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.2
52,00 €
Anmeldung möglich
Qigong und Achtsamkeit
- Kursleitung: Kouni, Christine
- Datum: Mo. 07.10.2024 - Mo. 03.02.2025
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
95,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 08.10.2024 - Di. 04.02.2025
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates Advanced
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 08.10.2024 - Di. 04.02.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 08.10.2024 - Di. 18.02.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
135,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ruhiges Feminines Yoga
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 08.10.2024 - Di. 18.02.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
135,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ruhiges feminines Yoga für Einsteiger*innen (für jede Altersstufe)
- Kursleitung: Jarothe, Marion
- Datum: Di. 08.10.2024 - Di. 18.02.2025
- Uhrzeit: 12:15 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
135,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 09.10.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 09.10.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Die Magie der Atmung - wie du mit einer optimierten Atmung deinen Schlaf, deine Energie und deine Gesundheit auf ein neues Level hebst - Buteyko erlernen
- Kursleitung: Schlag, Albert
- Datum: Fr. 08.11.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Seminarraum Lindenring 60
59,00 €
Anmeldung möglich
Online: Sanftes Yoga
- Kursleitung: Blitz, Isabel
- Datum: Mi. 16.10.2024 - Mi. 26.02.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Onlinekurs
108,00 €
Anmeldung möglich
T'ai-Chi Ch'uan Anfänger und Fortgeschrittene
- Kursleitung: Petzi, Ludwig
- Datum: Mi. 09.10.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Onlinekurs
85,00 €