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Rückenfit – Rückenkräftigung
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 18:30 Uhr
Kursende: Do., 18.6.2026, 19:30 Uhr
Kursleitung:
Karoline Herzog
Kursort:
Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
Gebühr: 100,00 €
BodyArt
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 19:00 Uhr
Kursende: Do., 21.5.2026, 20:00 Uhr
Kursleitung:
Jutta Schulz-Sandrock
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 70,00 €
Bauch-Beine-Po
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 19:30 Uhr
Kursende: Do., 18.6.2026, 20:30 Uhr
Kursleitung:
Karoline Herzog
Kursort:
Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
Gebühr: 70,00 €
Yin Yoga
Kursbeginn: Fr., 27.2.2026, 08:30 Uhr
Kursende: Fr., 17.7.2026, 10:00 Uhr
Kursleitung:
Susanne Petersen
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 119,00 €
Fitnessgymnastik und Stretching
Kursbeginn: Fr., 27.2.2026, 08:30 Uhr
Kursende: Fr., 24.7.2026, 09:30 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Gebühr: 85,00 €
Rückentraining sanft und effektiv
Kursbeginn: Fr., 27.2.2026, 09:00 Uhr
Kursende: Fr., 24.7.2026, 10:00 Uhr
Kursleitung:
Sabine Reker
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 90,00 €
Studium Generale am Freitag-Vormittag
Kursbeginn: Fr., 27.2.2026, 10:00 Uhr
Kursende: Fr., 24.7.2026, 12:00 Uhr
Kursleitung:
Astrid Holler
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 3.1 oder Online
Gebühr: 119,00 €
Starker Bauch und Beckenboden mit Pilates für Senioren
Kursbeginn: Fr., 27.2.2026, 10:15 Uhr
Kursende: Fr., 24.7.2026, 11:15 Uhr
Kursleitung:
Sabine Reker
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 90,00 €
Bewegung zur Osteoporose-Prävention
Kursbeginn: Fr., 27.2.2026, 11:30 Uhr
Kursende: Fr., 24.7.2026, 12:30 Uhr
Kursleitung:
Sabine Reker
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 90,00 €
Pilates für Einsteiger
Kursbeginn: Fr., 27.2.2026, 19:35 Uhr
Kursende: Fr., 17.7.2026, 20:35 Uhr
Kursleitung:
Bianka Krohm
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 90,00 €
Line Dance für Einsteiger (Level 0)
Kursbeginn: So., 1.3.2026, 09:30 Uhr
Kursende: So., 26.7.2026, 10:30 Uhr
Kursleitung:
Kiomars Abedini
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 59,00 €
Line Dance – Beginner mit Vorkenntnissen
Kursbeginn: So., 1.3.2026, 10:45 Uhr
Kursende: So., 26.7.2026, 11:45 Uhr
Kursleitung:
Kiomars Abedini
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 59,00 €
Pilates für Mütter mit Baby
Kursbeginn: Mo., 2.3.2026, 09:40 Uhr
Kursende: Mo., 6.7.2026, 10:40 Uhr
Kursleitung:
Tanja Kneisel
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online oder Online
Gebühr: 100,00 €
Rückentraining und Osteoporose-Prävention
Kursbeginn: Mo., 2.3.2026, 10:45 Uhr
Kursende: Mo., 6.7.2026, 11:45 Uhr
Kursleitung:
Tanja Kneisel
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online oder Online
Gebühr: 90,00 €
French Lunch - Französische Konversation am Mittag (B2/C1)
Kursbeginn: Mo., 2.3.2026, 12:05 Uhr
Kursende: Mo., 6.7.2026, 13:05 Uhr
Kursleitung:
Juliette Bignier
Kursort:
Online
Gebühr: 109,00 €