Bauchtanz für Einsteiger*innen

Tauche ein in die sinnliche und kraftvolle Welt des Bauchtanzes. In diesem Kurs lernst Du grundlegende Bewegungen, typische Schrittfolgen und eine elegante Körperhaltung kennen, die diesen Tanzstil so besonders machen.

Mit weichen Hüftbewegungen, fließenden Armen und rhythmischen Kombinationen entdeckst Du, wie vielseitig und ausdrucksstark Bauchtanz sein kann. Der Fokus liegt auf Freude an der Bewegung, Körpergefühl und Ausprobieren – ganz ohne Leistungsdruck.

Ein leichtes tänzerisches Aufwärmen und ein entspannender Stretch am Ende runden die Stunde ab. Der Kurs eignet sich für alle, die neugierig auf diesen Tanzstil sind – unabhängig von Alter, Figur oder Vorerfahrung. Bequeme Kleidung, Freude an Musik und Lust auf Bewegung genügen.

Bitte mitnehmen: enganliegendes Shirt und Legging oderTrainingshose etc,  Tuch oder Schal für die Hüfte, Socken oder Gymnastikschläppchen