Kursdetails
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Beckenbodentraining für Männer und Frauen
Im Schwerpunkt werden die Bauch- und Beckenbodenmuskeln gestärkt. Dadurch wird den inneren Organen ein besserer Halt gegeben und die Haltung verbessert. Senkungen und Inkontinenz können vorgebeugt werden.
ACHTUNG! Nachträglicher Einstieg nur möglich, wenn bereits Erfahrung im Bereich Beckenbodentraining vorhanden ist.
- Status:
Anmeldung möglich - Kursnummer: 261-26532
- Kursbeginn: Mo., 9.3.2026, 18:15 Uhr
- Kursende: Mo., 22.6.2026, 19:15 Uhr
- Kursdauer: 12 Termine
- Kursleitung: Astrid Kaufmann
- Kursort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
- Gebühr: 66,00 € / 49,50 € ermäßigt
Kurstermine 12
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Montag, 09.03.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | vhs, Ahornring 121, Raum 1.1, Ahornring 121, 82024 Taufkirchen |
| Termin-Nummer: 2 | Montag, 16.03.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | vhs, Ahornring 121, Raum 1.1, Ahornring 121, 82024 Taufkirchen |
| Termin-Nummer: 3 | Montag, 23.03.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, Gymnastikraum, , |
| Termin-Nummer: 4 | Montag, 13.04.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | vhs, Ahornring 121, Raum 1.1, Ahornring 121, 82024 Taufkirchen |
| Termin-Nummer: 5 | Montag, 20.04.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | vhs, Ahornring 121, Raum 1.1, Ahornring 121, 82024 Taufkirchen |
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