Ruhiges feminines Yoga am Mittag (für jede Altersstufe)

Entdecken Sie die ausgleichende Kraft des Yoga.  In einer ruhigen Umgebung werden Sie sanfte Yoga-Übungen erlernen, die Ihre Flexibilität verbessern, Ihre Muskeln stärken und Ihre Balance fördern.

Unsere erfahrene Kursleitung begleitet Sie einfühlsam durch jede Übung, um gerade den Bedürfnissen der Generation 50+ gerecht zu werden. Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga und erleben Sie die beruhigende Wirkung auf Körper und Geist.

Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit Yogaerfahrung

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, eine Decke, etwas zum Trinken

+++nicht am 25.11. und 27.1.26+++