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Rücken in Bewegung mit Fokus Fuß
Kursbeginn: Di., 8.9.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Di., 29.9.2026, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Sonja Westermayer
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 30,00 €
Zumba Fitness
Kursbeginn: Di., 15.9.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Di., 26.1.2027, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Maria Isabel Martinez Cepeda Sevilla
Kursort:
Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
Gebühr: 110,00 €
Yoga von Yin zu Yang
Kursbeginn: Di., 22.9.2026, 20:00 Uhr
Kursende: Di., 26.1.2027, 21:15 Uhr
Kursleitung:
Annika Biermann
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online oder Online
Gebühr: 105,00 €
Yoga für alle
Kursbeginn: Mi., 23.9.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Mi., 20.1.2027, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Annika Biermann
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online oder Online
Gebühr: 95,00 €
TRX - Schlingentraining für Anfänger*innen
Kursbeginn: Mi., 30.9.2026, 17:30 Uhr
Kursende: Mi., 16.12.2026, 18:00 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
Gebühr: 30,00 €
Balance SwingTM - Trampolin Fitness (für alle Fitness-Level)
Kursbeginn: Mi., 30.9.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Mi., 27.1.2027, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
Gebühr: 99,00 €
Zumba Fitness
Kursbeginn: Mi., 30.9.2026, 19:00 Uhr
Kursende: Mi., 27.1.2027, 20:00 Uhr
Kursleitung:
Anh Thu Wasner
Kursort:
Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
Gebühr: 99,00 €
Yoga ab 55 plus
Kursbeginn: Do., 1.10.2026, 09:00 Uhr
Kursende: Do., 4.2.2027, 10:00 Uhr
Kursleitung:
Leila Atashi
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3 oder Online
Gebühr: 99,00 €
Yoga am Vormittag
Kursbeginn: Do., 1.10.2026, 10:15 Uhr
Kursende: Do., 4.2.2027, 11:15 Uhr
Kursleitung:
Leila Atashi
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3 oder Online
Gebühr: 99,00 €
Yoga-Dance
Kursbeginn: Do., 1.10.2026, 15:00 Uhr
Kursende: Do., 4.2.2027, 16:00 Uhr
Kursleitung:
Leila Atashi
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online oder Online
Gebühr: 100,00 €
Faszienrollen
Kursbeginn: Mi., 7.10.2026, 17:30 Uhr
Kursende: Mi., 23.12.2026, 18:00 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
Gebühr: 25,00 €
Stretching am Morgen
Kursbeginn: Fr., 9.10.2026, 08:00 Uhr
Kursende: Fr., 19.2.2027, 08:30 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Gebühr: 49,00 €
Tanzgymnastik für jedes Alter
Kursbeginn: Fr., 9.10.2026, 17:30 Uhr
Kursende: Fr., 30.10.2026, 18:30 Uhr
Kursleitung:
Anja Schemminger-Peinelt
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 29,00 €
Rückentraining - sanft und effektiv
Kursbeginn: Fr., 9.10.2026, 18:45 Uhr
Kursende: Fr., 19.2.2027, 19:45 Uhr
Kursleitung:
Andrea Wenig
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online oder Online
Gebühr: 99,00 €
Sanftes Hatha Yoga und Meditation
Kursbeginn: So., 11.10.2026, 18:00 Uhr
Kursende: So., 7.2.2027, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Kunal Aggarwal
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 99,00 €
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