Gesundheit & Bewegung Powerkurse
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Powerkurse
Leben in Balance – vhs macht gesünder
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Pilates und Faszientraining
Kursbeginn: Di., 5.5.2026, 10:00 Uhr
Kursende: Di., 16.6.2026, 11:00 Uhr
Kursleitung:
Gaby Merz-Kopp
Kursort:
vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
Gebühr: 30,00 €
Pilates
Kursbeginn: Do., 18.6.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Do., 30.7.2026, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Jutta Schulz-Sandrock
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 50,00 €
Sommer Linedance Journey Kurzkurs für High Beginner / Improver / Intermediate
Kursbeginn: So., 2.8.2026, 18:30 Uhr
Kursende: So., 16.8.2026, 20:30 Uhr
Kursleitung:
Helga Neigenfind-Cerovsky
Kursort:
Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
Gebühr: 40,00 €
Pilates 50 plus
Kursbeginn: Mi., 25.2.2026, 09:15 Uhr
Kursende: Mi., 8.7.2026, 10:15 Uhr
Kursleitung:
Gaby Merz-Kopp
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 85,00 €
Pilates 50 plus
Kursbeginn: Mi., 25.2.2026, 10:15 Uhr
Kursende: Mi., 15.7.2026, 11:15 Uhr
Kursleitung:
Gaby Merz-Kopp
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 85,00 €
TRX - Fit mit Schlingentraining
Kursbeginn: Mi., 25.2.2026, 20:00 Uhr
Kursende: Mi., 29.4.2026, 20:45 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
Gebühr: 35,00 €
Pilates
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Do., 21.5.2026, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Jutta Schulz-Sandrock
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 70,00 €
Bauch-Beine-Po
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 19:30 Uhr
Kursende: Do., 18.6.2026, 20:30 Uhr
Kursleitung:
Karoline Herzog
Kursort:
Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
Gebühr: 70,00 €
Pilates für Einsteiger
Kursbeginn: Fr., 27.2.2026, 19:35 Uhr
Kursende: Fr., 10.7.2026, 20:35 Uhr
Kursleitung:
Bianka Krohm
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 90,00 €
Pilates
Kursbeginn: Di., 3.3.2026, 17:00 Uhr
Kursende: Di., 14.7.2026, 18:00 Uhr
Kursleitung:
Birgit Pilar von Pilchau
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 90,00 €
Pilates für Fortgeschrittene
Kursbeginn: Mi., 4.3.2026, 08:15 Uhr
Kursende: Mi., 15.7.2026, 09:15 Uhr
Kursleitung:
Birgit Pilar von Pilchau
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 90,00 €
Faszienpilates
Kursbeginn: Mi., 4.3.2026, 09:30 Uhr
Kursende: Mi., 15.7.2026, 10:30 Uhr
Kursleitung:
Birgit Pilar von Pilchau
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 90,00 €
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
Kursbeginn: Mi., 4.3.2026, 19:30 Uhr
Kursende: Mi., 8.7.2026, 20:30 Uhr
Kursleitung:
Anne-Sophie Kramer
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 90,00 €
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
Kursbeginn: Mi., 4.3.2026, 20:30 Uhr
Kursende: Mi., 8.7.2026, 21:30 Uhr
Kursleitung:
Anne-Sophie Kramer
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 90,00 €
Prävention für Rücken und Wirbelsäule für Senioren
Kursbeginn: Di., 10.3.2026, 10:00 Uhr
Kursende: Di., 30.6.2026, 11:00 Uhr
Kursleitung:
Hendrik Heese
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 0,00 €
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