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Fitnessgymnastik und Stretching

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Kursnr. 241-26665
Beginn Fr., 08.03.2024, 08:30 - 09:30 Uhr
Dauer 15x
Kursort Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Gebühr 85,00 €
Alternativkurse
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Kursbeschreibung

Ein ausgewogenes Ganzkörpertraining um die gesamte Muskulatur zu kräftigen und das Gewebe zu straffen. Stretching verbessert die Beweglichkeit und beugt Muskelverkrampfungen vor.

Der Kurs eignet sich gut für jedes Alter und auch für Ungeübte.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
10.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
05.07.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Datum
12.07.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Download der Kurstermine

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