Sommer vhs / Kursdetails

Sommer vhs: Yoga - Grundlagen und Vertiefung

Kursnummer G26427
Beginn Di., 20.07.2021, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Annemarie Lubig-Schlosser
Hinweis /Mitzubringen eigene Matte, Wolldecke, Gymnastik-Kleidung

Hatha-Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining für Körper, Geist und Seele. Es ist ein über Jahrtausende hinweg entwickelter Übungsweg, der uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation helfen uns, den Alltag schrittweise loszulassen und aktiv zu entspannen. Gleichzeitig regen wir das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel an, fördern die Beweglichkeit des Körpers und Geistes.






Kursort

vhs, Ahornring 121, Raum 2.3

Ahornring 121
82024 Taufkirchen
 

Termine

Datum
20.07.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
27.07.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
03.08.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
10.08.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
17.08.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3