Kursdetails

Bauch-Beine-Po+Rückentraining

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Kursnr. 242-26637
Beginn Fr., 11.10.2024, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer 15x
Kursort vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
Gebühr 90,00 €
Alternativkurse

Kursbeschreibung

Es werden gezielt die Bauch-, Bein- und Po-Muskulatur trainiert, aber auch der Rücken und die Schultern.  Dadurch wird Ihr Körper gestrafft und geformt, sowie die Rückenmuskulatur gestärkt. Sie erhalten eine bessere Figur und werden weniger anfällig für Rückenschmerzen.


<b>Dieser Kurs findet Hybrid statt. Das heißt, Sie können sowohl von zu Hause, als auch in der Volkshochschule teilnehmen -  ganz nach persönlichem Wohlbefinden und Wunsch.</b>


Sollte Präsenzunterricht nicht stattfinden können, geht es online weiter.

Wir helfen gerne auch bei technischen Fragen.

Melden Sie sich bei uns unter 089/6145140

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
18.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
25.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
08.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
15.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
22.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
29.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
06.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
13.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
20.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
10.01.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
24.01.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
31.01.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
07.02.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
14.02.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1

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