Online Angebote / Kursdetails

Online / Balance SwingTM - Trampolin Fitness

Kursnummer H26608
Beginn Di., 11.01.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 39,00 €
Dauer 6x
Kursleitung Larisa Kanjuga

mit eigenem Trampolin für zu Hause
Das Gute-Laune-Training für Körper, Geist und Seele für alle Altersgruppen vom Profi bis zum Einsteiger. Das Schwingen auf dem Mini-Trampolin schafft Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Gelenkschonend werden Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen gestärkt und die Ausdauer trainiert. Besonders positiv wirkt sich das Schwingen auf die Bandscheiben aus. Verspannungen und Blockaden werden beschwingt gelöst. Durch die Beanspruchung fast aller Muskelgruppen wird die körpereigene Balance verbessert. Durch Auf- und Abschwingen sind alle Körperzellen in Aktion, werden besser durchblutet und mit Sauerstoff versorgt. Entgiftungsprozesse im Körper werden beschleunigt und somit die körpereigene Lebensenergie aktiviert. Balance SwingTM- das Glückshormone Training auf dem Minitrampolin. Infos unter www.balance-swing.de

In Kooperation mit dem SV-DJK






Kursort

Online




Termine

Datum
11.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online