Feldenkrais - Beckenboden Fundament der Vitalität
Anmeldung möglich (4 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 242-26102 |
| Beginn | So., 26.01.2025, 11:00 - 16:00 Uhr |
| Dauer | 1x |
| Kursort | vhs, Ahornring 121, Raum 2.3 |
| Gebühr | 29,00 € |
| Alternativkurse |
Kursbeschreibung
Die Beckenbodenmuskulatur ist für zahlreiche wichtige Funktionen im Körper verantwortlich und arbeitet mit anderen Muskelgruppen zusammen, sowohl bei Frauen als auch bei Männern. Sie erhalten Informationen zur Anatomie des Beckenbodens und Beckens, sowie ihr Zusammenspiel mit anderen Körperteilen. Anhand ausgesuchter Feldenkrais-Lektionen lernen Sie die Beckenbodenmuskulatur zu spüren, sie absichtlich zu bewegen und diese Fähigkeit bei alltäglichen Bewegungen einzusetzen.
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Ahornring 12182024 Taufkirchen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.01.2025
Uhrzeit
11:00 - 16:00 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
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