Yoga für die runde Figur

Kursnummer F26434
Beginn Do., 08.10.2020, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 11x
Kursleitung Michaela Hold
Hinweis /Mitzubringen eigene Matte, bequeme Kleidung, Decke, 2 Kissen
Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.

Auch bei runden Formen oder zu viel Gewicht kann Yoga Ihr Leben um ein Vielfaches bereichern. Beim Yoga entspannt sich der Körper und entwickelt Flexibilität und Kraft. Die Beweglichkeit und Ausdauer verbessert sich und das Wohlgefühl mit dem eigenen Körper wird positiv gestärkt. Mit speziell auf den übergewichtigen Körper ausgerichteten Yoga Positionen, Knie- und generell gelenkschonenden Übungen, Konzentrations- und Atemübungen, sowie tiefer Entspannung werden Bewusstheit und ein ruhiger Geist entwickelt. Freuen Sie sich auf ein bunteres Leben mit Yoga. Alle Übungen können leicht mitgemacht werden. Viele können auch auf dem Stuhl sitzend ausgeführt werden.






Kursort

vhs, Ahornring 121, Raum 2.3

Ahornring 121
82024 Taufkirchen
 

Termine

Datum
08.10.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3

Seite 1 von 2