Online/Balance SwingTM - Trampolin Fitness

Kursnummer G26606
Beginn Di., 02.03.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 8x
Kursleitung Larisa Kanjuga

mit eigenem Trampolin für zu Hause
Das Gute-Laune-Training für Körper, Geist und Seele für alle Altersgruppen vom Profi bis zum Einsteiger. Das Schwingen auf dem Mini-Trampolin schafft Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Gelenkschonend werden Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen gestärkt und die Ausdauer trainiert. Besonders positiv wirkt sich das Schwingen auf die Bandscheiben aus. Verspannungen und Blockaden werden beschwingt gelöst. Durch die Beanspruchung fast aller Muskelgruppen wird die körpereigene Balance verbessert. Durch Auf- und Abschwingen sind alle Körperzellen in Aktion, werden besser durchblutet und mit Sauerstoff versorgt. Entgiftungsprozesse im Körper werden beschleunigt und somit die körpereigene Lebensenergie aktiviert. Balance SwingTM- das Glückshormone Training auf dem Minitrampolin. Infos unter www.balance-swing.de

In Kooperation mit dem SV-DJK

Sollte Präsenzunterricht nicht stattfinden können, geht es online weiter.
Wir helfen gerne auch bei technischen Fragen.
Melden Sie sich bei uns unter 089/6145140






Kursort

Online




Termine

Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online