Bewegung zur Osteoporose-Prävention "Aufrecht bis ins hohe Alter"

Kursnummer H26538
Beginn Fr., 01.10.2021, 11:30 - 12:30 Uhr
Kursgebühr 89,00 €
Dauer 16x
Kursleitung Ellen Schulz
Hinweis /Mitzubringen kleines Handtuch, warme Decke für die Schlussentspannung, eigene Matte

Es kann jeden von uns treffen. Egal, ob Frau oder Mann, Alt oder Jung. Inaktivität und falsche Ernährungsgewohnheiten lassen den Knochen spröde und brüchig werden. Beugen Sie vor mit mehr Bewegung. Durch gezielte Kräftigungsübungen kann dem vorzeitigen Knochenabbau Paroli geboten werden. Jede Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit erhält gleichzeitig das Wohlbefinden.



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Kursort

vhs, Ahornring 121, Raum 1.1

Ahornring 121
82024 Taufkirchen
 

Termine

Datum
01.10.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
08.10.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
15.10.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
22.10.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
29.10.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
19.11.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
26.11.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
03.12.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Datum
10.12.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 1.1

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