Fitness & Gesundheit Pilates, Rücken und Faszientraining
Pilates, Rücken und Faszientraining
Anmeldung auf Warteliste
Faszientraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 09.10.2025 - Do. 26.02.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 09.10.2025 - Do. 26.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
fast ausgebucht
TRX - Fit mit Schlingentraining
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 07.01.2026 - Mi. 04.02.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
35,00 €
Anmeldung möglich
Faszientraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 05.03.2026 - Do. 16.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 05.03.2026 - Do. 16.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
95,00 €
Anmeldung möglich
TRX - Fit mit Schlingentraining
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
35,00 €
fast ausgebucht
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 04.02.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 04.02.2026
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
fast ausgebucht
Fitnessgymnastik und Stretching
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Fr. 10.10.2025 - Fr. 13.02.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
85,00 €
Anmeldung möglich
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
fast ausgebucht
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung möglich
Fitnessgymnastik und Stretching
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 10.07.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – Rückenkräftigung
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 16.10.2025 - Do. 22.01.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
100,00 €
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 29.01.2026 - Do. 12.02.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
17,00 €
Anmeldung möglich
Bauch-Beine-Po
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 16.10.2025 - Do. 22.01.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
70,00 €
Anmeldung möglich
Bauch-Beine-Po
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 29.01.2026 - Do. 12.02.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
17,00 €
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 18.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
100,00 €
Anmeldung möglich
Bauch-Beine-Po
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 18.06.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
0,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais - Schulter- und Nackenverspannungen lösen
- Kursleitung: Dorfner, Eva
- Datum: So. 01.02.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
28,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 09.10.2025 - Do. 05.02.2026
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
80,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 09.10.2025 - Do. 05.02.2026
- Uhrzeit: 10:55 - 11:55 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
80,00 €
Anmeldung möglich
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 09.10.2025 - Do. 05.02.2026
- Uhrzeit: 12:05 - 13:05 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
80,00 €
fast ausgebucht
Beckenbodentraining für Männer und Frauen
- Kursleitung: Kaufmann, Astrid
- Datum: Mo. 13.10.2025 - Mo. 23.02.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
66,00 €
fast ausgebucht
Rückentraining sanft und effektiv
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Fr. 10.10.2025 - Fr. 06.02.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Starker Bauch und Beckenboden mit Pilates für Senioren
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Fr. 10.10.2025 - Fr. 06.02.2026
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €