Fitness & Gesundheit Pilates, Rücken und Faszientraining
Pilates, Rücken und Faszientraining
Rückenfitness | vhs Taufkirchen – Rückentraining & Prävention
Faszientraining | vhs Taufkirchen – Beweglichkeit & Schmerzprävention
Pilates Kurse | vhs Taufkirchen – Kräftigung, Haltung & Beweglichkeit
Faszientraining | vhs Taufkirchen – Beweglichkeit & Schmerzprävention
Pilates Kurse | vhs Taufkirchen – Kräftigung, Haltung & Beweglichkeit
Anmeldung möglich
Bauch-Beine-Po
- Kursleitung: Herzog, Karoline
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 18.06.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
70,00 €
fast ausgebucht
Bauch-Beine-Po+Rückentraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Fr. 06.03.2026 - Fr. 17.07.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
90,00 €
fast ausgebucht
Beckenbodentraining für Männer und Frauen
- Kursleitung: Kaufmann, Astrid
- Datum: Mo. 13.10.2025 - Mo. 02.03.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
66,00 €
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining für Männer und Frauen
- Kursleitung: Kaufmann, Astrid
- Datum: Mo. 09.03.2026 - Mo. 22.06.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
66,00 €
Bewegter Rücken – ein zeitgemäßes Rückentraining
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Di. 07.10.2025 - Di. 17.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
74,00 €
fast ausgebucht
Bewegter Rücken – ein zeitgemäßes Rückentraining
- Kursleitung: Westermayer, Sonja
- Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 30.06.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Bewegung zur Osteoporose-Prävention
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 10.07.2026
- Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
fast ausgebucht
BodyArt
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Do. 15.01.2026 - Do. 19.02.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
35,00 €
Anmeldung möglich
BodyArt
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 21.05.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
70,00 €
Anmeldung möglich
BodyArt
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Do. 18.06.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
50,00 €
Anmeldung möglich
Bodyart Special: Yin & Yang Flow
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Mo. 06.04.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
12,00 €
Anmeldung möglich
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
fast ausgebucht
Faszienpilates
- Kursleitung: Pilar von Pilchau, Birgit
- Datum: Mi. 04.03.2026 - Mi. 15.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Faszientraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 09.10.2025 - Do. 26.02.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
78,00 €
fast ausgebucht
Faszientraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 05.03.2026 - Do. 16.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
90,00 €
Anmeldung möglich
Faszientraining für den Rücken
- Kursleitung: Bräu, Petra
- Datum: Mo. 09.03.2026 - Mo. 13.07.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
139,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 10:20 - 11:20 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung möglich
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
- Kursleitung: Neigenfind-Cerovsky, Helga
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik und Stretching
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 10.07.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörpertraining für Senioren
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 29.06.2026
- Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich
Haben Sie auch manchmal Nackenverspannungen?
- Kursleitung: Romacker, Philipp
- Datum: Sa. 04.07.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 3.1
39,00 €
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga für Schwangere
- Kursleitung: Tatarzynska, Izabela
- Datum: Sa. 28.02.2026 - Sa. 28.03.2026
- Uhrzeit: 10:05 - 11:05 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/2.3/online
41,00 €
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga für Schwangere
- Kursleitung: Tatarzynska, Izabela
- Datum: Sa. 18.04.2026 - Sa. 16.05.2026
- Uhrzeit: 10:05 - 11:05 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/2.3/online
41,00 €
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga für Schwangere
- Kursleitung: Tatarzynska, Izabela
- Datum: Sa. 13.06.2026 - Sa. 11.07.2026
- Uhrzeit: 10:05 - 11:05 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/2.3/online
41,00 €
Anmeldung möglich
Mama Workout mit Babybauch
- Kursleitung: Kneisel, Veronika
- Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 27.03.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
41,00 €