Fitness & Gesundheit Pilates, Rücken und Faszientraining
Pilates, Rücken und Faszientraining
Rückenfitness | vhs Taufkirchen – Rückentraining & Prävention
Faszientraining | vhs Taufkirchen – Beweglichkeit & Schmerzprävention
Pilates Kurse | vhs Taufkirchen – Kräftigung, Haltung & Beweglichkeit
Faszientraining | vhs Taufkirchen – Beweglichkeit & Schmerzprävention
Pilates Kurse | vhs Taufkirchen – Kräftigung, Haltung & Beweglichkeit
Pilates für Mütter mit Baby
- Kursleitung: Wasner, Anh Thu
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 23.02.2026
- Uhrzeit: 09:40 - 10:40 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
100,00 €
Rückentraining und Osteoporose-Prävention
- Kursleitung: Wasner, Anh Thu
- Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 23.02.2026
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 18.02.2026
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 18.02.2026
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
79,00 €
Anmeldung auf Warteliste
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 25.02.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
fast ausgebucht
NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching
- Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
- Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 25.02.2026
- Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 09.10.2025 - Do. 26.02.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
69,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 09.10.2025 - Do. 26.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
84,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Faszientraining
- Kursleitung: Wenig, Andrea
- Datum: Do. 09.10.2025 - Do. 26.02.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
78,00 €
fast ausgebucht
Beckenbodentraining für Männer und Frauen
- Kursleitung: Kaufmann, Astrid
- Datum: Mo. 13.10.2025 - Mo. 02.03.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
66,00 €
fast ausgebucht
Prävention für Rücken und Wirbelsäule für Senioren
- Kursleitung: Heese, Hendrik
- Datum: Di. 21.10.2025 - Di. 03.03.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
0,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Prävention für Rücken und Wirbelsäule für Senioren
- Kursleitung: Heese, Hendrik
- Datum: Di. 21.10.2025 - Di. 03.03.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
0,00 €
fast ausgebucht
Pilates
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Do. 15.01.2026 - Do. 19.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
35,00 €
fast ausgebucht
BodyArt
- Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
- Datum: Do. 15.01.2026 - Do. 19.02.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
35,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörpertraining für Senioren
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 29.06.2026
- Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Seniorengymnastik
- Kursleitung: Reker, Sabine
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 29.06.2026
- Uhrzeit: 12:30 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung möglich
Yoga in der Schwangerschaft
- Kursleitung: Atashi, Leila
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 27.04.2026
- Uhrzeit: 13:30 - 14:30 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
58,00 €
Anmeldung möglich
Workshop Fokus Fuß - die eigenen Füße besser wahrnehmen
- Kursleitung: Westermayer, Sonja
- Datum: Di. 24.02.2026 - Do. 19.03.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.3
50,00 €
fast ausgebucht
Bewegter Rücken – ein zeitgemäßes Rückentraining
- Kursleitung: Westermayer, Sonja
- Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 30.06.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung möglich
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 50 plus
- Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - sanft und effektiv
- Kursleitung: Meyer, Elisabeth
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
90,00 €
Anmeldung möglich
Yoga-Dance
- Kursleitung: Atashi, Leila
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
- Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online
100,00 €
Anmeldung möglich
TRX - Fit mit Schlingentraining
- Kursleitung: Wenig, Stefanie
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
35,00 €