Fitness & Gesundheit

Fitness & Gesundheit

Fitness & Gesundheit | vhs Taufkirchen – Kurse für Bewegung, Prävention & Wohlbefinden
Unsere Fitness- und Gesundheitskurse richten sich an Menschen jeden Alters – vom Einsteig bis zu Fortgeschrittene – und fördern Bewegung, Wohlbefinden und Prävention im Alltag

Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Beginn
Wochentage
Zeitraum
Raum
Preis


Anmeldung möglich

Lunch Flow Yoga - Mittagsyoga

  • Kursleitung: Kast, Angela
  • Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 08.07.2026
  • Uhrzeit: 11:45 - 12:45 Uhr
  • Ort: vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
105,00 €
Anmeldung möglich

Vinyasa Yoga für Jeden

  • Kursleitung: Kast, Angela
  • Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 08.07.2026
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr
  • Ort: vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
105,00 €
Anmeldung möglich

Pilates und Faszientraining

  • Kursleitung: Merz-Kopp, Gaby
  • Datum: Di. 14.04.2026 - Di. 19.05.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
30,00 €
Anmeldung möglich

Wenn die Beine keine Ruhe geben

  • Kursleitung: Glanz, Dr. Katharina
  • Datum: Di. 10.02.2026
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 3.1
8,00 €
Anmeldung möglich

WeinReise – Italienische Sommerweine

  • Kursleitung: Preunkert, Uli
  • Datum: Fr. 24.07.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 3.1
40,00 €
Anmeldung möglich

Haben Sie auch manchmal Nackenverspannungen?

  • Kursleitung: Romacker, Philipp
  • Datum: Sa. 04.07.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 3.1
39,00 €
Anmeldung möglich

Waldflüstern & Sonnenfarben

  • Kursleitung: Kouni, Christine
  • Datum: So. 14.06.2026
  • Uhrzeit: 10:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.4/1.1
49,00 €
Anmeldung möglich

Rückentraining und Osteoporose-Prävention

  • Kursleitung: Wasner, Anh Thu
  • Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 23.02.2026
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
fast ausgebucht

Pilates für Mütter mit Baby

  • Kursleitung: Wasner, Anh Thu
  • Datum: Mo. 06.10.2025 - Mo. 23.02.2026
  • Uhrzeit: 09:40 - 10:40 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
100,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Slow Flow Yoga

  • Kursleitung: Lorenz, Korinna
  • Datum: So. 08.03.2026 - So. 05.07.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
fast ausgebucht

Hatha Yoga - Grundlagen und Vertiefung

  • Kursleitung: Biermann, Annika
  • Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 30.06.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga von Yin zu Yang

  • Kursleitung: Biermann, Annika
  • Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 30.06.2026
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
115,00 €
fast ausgebucht

Yoga für alle

  • Kursleitung: Biermann, Annika
  • Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 01.07.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
95,00 €
Anmeldung möglich

Rückentraining und Osteoporose-Prävention

  • Kursleitung: Wasner, Anh Thu
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 06.07.2026
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
90,00 €
Anmeldung möglich

Pilates für Mütter mit Baby

  • Kursleitung: Wasner, Anh Thu
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 06.07.2026
  • Uhrzeit: 09:40 - 10:40 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
100,00 €
Anmeldung möglich

Kampfkunst Soo Bahk Do

  • Kursleitung: Einsiedler Lee, Su-Pyo
  • Datum: So. 26.10.2025 - So. 15.02.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
115,00 €
Anmeldung möglich

Lachyoga Workshop

  • Kursleitung: Liebhard, Ute
  • Datum: Sa. 28.02.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
30,00 €
fast ausgebucht

Prävention für Rücken und Wirbelsäule für Senioren

  • Kursleitung: Heese, Hendrik
  • Datum: Di. 21.10.2025 - Di. 03.03.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
0,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Prävention für Rücken und Wirbelsäule für Senioren

  • Kursleitung: Heese, Hendrik
  • Datum: Di. 21.10.2025 - Di. 03.03.2026
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
0,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga-Dance

  • Kursleitung: Atashi, Leila
  • Datum: Mi. 12.11.2025 - Mi. 11.02.2026
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
78,00 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation

  • Kursleitung: Wenig, Andrea
  • Datum: Do. 09.10.2025 - Do. 05.03.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
87,00 €
Anmeldung auf Warteliste

NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching

  • Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
  • Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 25.02.2026
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
fast ausgebucht

NEW YORK Pilates Advanced - Full power stretching

  • Kursleitung: Kramer, Anne-Sophie
  • Datum: Mi. 08.10.2025 - Mi. 25.02.2026
  • Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
85,00 €
fast ausgebucht

Pilates

  • Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
  • Datum: Do. 15.01.2026 - Do. 19.02.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
35,00 €
fast ausgebucht

BodyArt

  • Kursleitung: Schulz-Sandrock, Jutta
  • Datum: Do. 15.01.2026 - Do. 19.02.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
35,00 €