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Tanz‘ dich fit und glücklich

Kursnummer B26903
Beginn Do., 04.10.2018, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Sonja Haydn
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Dieser Kurs bietet Ihnen Tanzgenuss pur mit einer Mischung von freier Interpretation, Improvisation und leichten Choreografien. Rhythmische Bewegungen lösen Verspannungen und schenken Ihnen mehr Lebensfreude. Sie lernen, einzelne Muskelgruppen besser wahrzunehmen und so die Bedürfnisse Ihres Körpers zu erkennen. Auch die Forschung bestätigt, dass beim Tanzen Glückshormone aktiviert werden, die Körper und Psyche beleben. Ertanzen Sie sich ein besseres Körpergefühl!
Keine Vorkenntnisse erforderlich, geeignet für jedes Alter, Sie brauchen keinen Partner.
Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, Gymnastikschläppchen





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