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Yoga für die runde Figur

Kursnummer C26435
Beginn Do., 23.05.2019, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 52,50 €
Dauer 7x
Kursleitung Michaela Hold

Auch bei runden Formen oder zu viel Gewicht kann Yoga Ihr Leben um ein Vielfaches bereichern. Beim Yoga entspannt sich der Körper und entwickelt Flexibilität und Kraft. Die Beweglichkeit und Ausdauer verbessert sich und das Wohlgefühl mit dem eigenen Körper wird positiv gestärkt. Mit speziell auf den übergewichtigen Körper ausgerichteten Yoga Positionen, Knie- und generell gelenkschonenden Übungen, Konzentrations- und Atemübungen, sowie tiefer Entspannung werden Bewusstheit und ein ruhiger Geist entwickelt. Freuen Sie sich auf ein bunteres Leben mit Yoga. Alle Übungen können leicht mitgemacht werden. Viele können auch auf dem Stuhl sitzend ausgeführt werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, 2 Kissen






Kursort

vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)

Wildapfelstr. 4
82024 Taufkirchen

Termine

Datum
23.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
Datum
06.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
Datum
27.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
Datum
04.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
Datum
11.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
Datum
18.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
Datum
25.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)