Zen-Meditation Geübte und Meditationsanfänger

Kursnummer E26225
Beginn Do., 12.03.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 112,50 €
Dauer 15x
Kursleitung Gudrun Alt
Hinweis /Mitzubringen bequeme Kleidung, warme Socken, ein Bänkchen, wer es benötigt. Meditationskissen sind vorhanden.

Regelmäßige Zen-Meditation kann unseren Alltag tiefgreifend bereichern. Sie führt zu mehr Gelassenheit, innerer Freude, Achtsamkeit und Weisheit. Zen gibt uns neue schöpferische Kraft, Halt und Richtung für unser Leben, da es uns rückbindet an unseren Urgrund, die Quelle, aus der alles Dasein entspringt. Wir üben uns in der Haltung der Achtsamkeit, des Annehmens und Loslassens.
Inhalt: Kurzvortrag (Teisho), 3 x Sitzmeditation (Zazen), die von Gehmeditation (Kinhin) abgelöst wird; es gibt die Möglichkeit zum persönlichen Gespräch (Dokusan). Anfänger können vorher die Kursleiterin kontaktieren: Telefon 0176 62513183






Kursort

vhs, Ahornring 121, Raum 2.3

Ahornring 121
82024 Taufkirchen
 

Termine

Datum
12.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
02.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
23.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
30.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
14.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
28.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Datum
18.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ahornring 121, vhs, Ahornring 121, Raum 2.3

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