/ Kursdetails

Yin Yoga am Wochenende

Kursnummer H26403
Beginn Sa., 30.10.2021, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 2x
Kursleitung Yvonne Reisacher
Hinweis /Mitzubringen Bequeme Kleidung, wer mag Decke

In den entspannt gehaltenen Yin Yoga Positionen unterstützt mit Hilfsmitteln wie Kissen, Blöcke und Gurte, werden besonders die tieferen Schichten des Bindegewebes wie Faszien, Bänder, Sehnen und Gelenke passiv gedehnt, dadurch sanft beansprucht, gekräftigt und in ihrer Funktion unterstützt. Es werden Gewebespannungen und energetische Blockaden gelöst und die Lebensenergie aktiviert. Körper und Geist regenerieren sich und schöpfen Kraft, um dem Alltagsstress widerstandsfähiger und mit nachhaltiger Wirkung zu begegnen.



Kurs ausgefallen



Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.