Gesundheit & Bewegung
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Gesundheit & Bewegung | vhs Taufkirchen – Kurse für Bewegung, Prävention & Wohlbefinden
Unsere Fitness- und Gesundheitskurse richten sich an Menschen jeden Alters – vom Einsteig bis zu Fortgeschrittene – und fördern Bewegung, Wohlbefinden und Prävention im Alltag
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Unsere Fitness- und Gesundheitskurse richten sich an Menschen jeden Alters – vom Einsteig bis zu Fortgeschrittene – und fördern Bewegung, Wohlbefinden und Prävention im Alltag
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.
Pilates
Kursbeginn: Di., 6.10.2026, 17:00 Uhr
Kursende: Di., 2.2.2027, 18:00 Uhr
Kursleitung:
Birgit Pilar von Pilchau
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 99,00 €
Online / Balance SwingTM - Trampolin Fitness
Kursbeginn: Di., 6.10.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Di., 2.2.2027, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Larisa Kanjuga
Kursort:
Online
Gebühr: 90,00 €
Bewegter Rücken – ein zeitgemäßes Rückentraining
Kursbeginn: Di., 6.10.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Di., 2.2.2027, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Birgit Pilar von Pilchau
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 99,00 €
Zumba Fitness
Kursbeginn: Di., 6.10.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Di., 26.1.2027, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Maria Isabel Martinez Cepeda Sevilla
Kursort:
Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
Gebühr: 90,00 €
Pilates für Fortgeschrittene
Kursbeginn: Mi., 7.10.2026, 08:15 Uhr
Kursende: Mi., 3.2.2027, 09:15 Uhr
Kursleitung:
Birgit Pilar von Pilchau
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 99,00 €
Faszienpilates
Kursbeginn: Mi., 7.10.2026, 09:30 Uhr
Kursende: Mi., 3.2.2027, 10:30 Uhr
Kursleitung:
Birgit Pilar von Pilchau
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 99,00 €
Faszienrollen
Kursbeginn: Mi., 7.10.2026, 17:30 Uhr
Kursende: Mi., 23.12.2026, 18:00 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
Gebühr: 25,00 €
Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation
Kursbeginn: Do., 8.10.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Do., 18.2.2027, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Andrea Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG oder Online
Gebühr: 95,00 €
Pilates
Kursbeginn: Do., 8.10.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Do., 4.2.2027, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Jutta Schulz-Sandrock
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 99,00 €
Tinnitus - was tun?
Kursbeginn: Do., 8.10.2026, 19:00 Uhr
Kursende: Do., 8.10.2026, 20:30 Uhr
Kursleitung:
Bernd Strohschein
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 3.1
Gebühr: 5,00 €
Faszientraining
Kursbeginn: Do., 8.10.2026, 19:00 Uhr
Kursende: Do., 18.2.2027, 20:00 Uhr
Kursleitung:
Andrea Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG oder Online
Gebühr: 99,00 €
BodyArt
Kursbeginn: Do., 8.10.2026, 19:00 Uhr
Kursende: Do., 4.2.2027, 20:00 Uhr
Kursleitung:
Jutta Schulz-Sandrock
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 99,00 €
Stretching am Morgen
Kursbeginn: Fr., 9.10.2026, 08:00 Uhr
Kursende: Fr., 19.2.2027, 08:30 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Gebühr: 49,00 €
Yin Yoga
Kursbeginn: Fr., 9.10.2026, 08:30 Uhr
Kursende: Fr., 19.2.2027, 10:00 Uhr
Kursleitung:
Susanne Petersen
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 119,00 €
Fitnessgymnastik und Stretching
Kursbeginn: Fr., 9.10.2026, 08:30 Uhr
Kursende: Fr., 19.2.2027, 09:30 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Gebühr: 95,00 €