Gesundheit & Bewegung Fitness & Bewegung
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Fitness & Bewegung
Ganzkörpertraining für Senioren
Kursbeginn: Mo., 23.2.2026, 11:15 Uhr
Kursende: Mo., 29.6.2026, 12:15 Uhr
Kursleitung:
Sabine Reker
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 90,00 €
Core-Training: Eine starke Mitte für Frauen
Kursbeginn: Mi., 25.2.2026, 09:30 Uhr
Kursende: Mi., 1.7.2026, 10:30 Uhr
Kursleitung:
Elisabeth Meyer
Kursort:
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Gebühr: 90,00 €
Rückentraining - sanft und effektiv
Kursbeginn: Mi., 25.2.2026, 10:45 Uhr
Kursende: Mi., 1.7.2026, 11:45 Uhr
Kursleitung:
Elisabeth Meyer
Kursort:
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Gebühr: 90,00 €
Balance SwingTM - Trampolin Fitness (für alle Fitness-Level)
Kursbeginn: Mi., 25.2.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Mi., 22.7.2026, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
Gebühr: 90,00 €
Balance SwingTM - Trampolin Fitness
Kursbeginn: Mi., 25.2.2026, 19:00 Uhr
Kursende: Mi., 22.7.2026, 20:00 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
Gebühr: 90,00 €
Rückentraining - sanft und effektiv
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 09:30 Uhr
Kursende: Do., 30.7.2026, 10:15 Uhr
Kursleitung:
Helga Neigenfind-Cerovsky
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 65,00 €
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 10:20 Uhr
Kursende: Do., 30.7.2026, 11:20 Uhr
Kursleitung:
Helga Neigenfind-Cerovsky
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 85,00 €
Fit und mobil von Kopf bis Fuß
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 11:30 Uhr
Kursende: Do., 30.7.2026, 12:30 Uhr
Kursleitung:
Helga Neigenfind-Cerovsky
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 85,00 €
Step Aerobic Fortgeschrittene 1
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 17:00 Uhr
Kursende: Do., 9.7.2026, 18:00 Uhr
Kursleitung:
Silvia Niedermeier
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 85,00 €
Zumba®Fitness
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 17:30 Uhr
Kursende: Do., 9.7.2026, 18:30 Uhr
Kursleitung:
Iris Welte
Kursort:
Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
Gebühr: 90,00 €
Step Aerobic Fortgeschrittene 2
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 18:15 Uhr
Kursende: Do., 9.7.2026, 19:15 Uhr
Kursleitung:
Silvia Niedermeier
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 85,00 €
Rückenfit – Rückenkräftigung
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 18:30 Uhr
Kursende: Do., 18.6.2026, 19:30 Uhr
Kursleitung:
Karoline Herzog
Kursort:
Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
Gebühr: 100,00 €
Bauch-Beine-Po
Kursbeginn: Do., 26.2.2026, 19:30 Uhr
Kursende: Do., 18.6.2026, 20:30 Uhr
Kursleitung:
Karoline Herzog
Kursort:
Turnhalle, Neue Grundschule Pappelstraße 1
Gebühr: 70,00 €
Fitnessgymnastik und Stretching
Kursbeginn: Fr., 27.2.2026, 08:30 Uhr
Kursende: Fr., 24.7.2026, 09:30 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Sportzentrum, Köglweg 99, Gymnastikraum
Gebühr: 85,00 €
Rückentraining sanft und effektiv
Kursbeginn: Fr., 27.2.2026, 09:00 Uhr
Kursende: Fr., 24.7.2026, 10:00 Uhr
Kursleitung:
Sabine Reker
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 90,00 €