Gesundheit & Bewegung Fitness & Bewegung
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Fitness & Bewegung
Zumba Fitness
Kursbeginn: Mi., 4.3.2026, 19:00 Uhr
Kursende: Mi., 8.7.2026, 20:00 Uhr
Kursleitung:
Anh Thu Wasner
Kursort:
Kultur & Kongress Zentrum, Köglweg 5, I. OG
Gebühr: 90,00 €
Wirbelsäulengymnastik und Spiralstabilisation
Kursbeginn: Do., 5.3.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Do., 23.7.2026, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Andrea Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG oder Online
Gebühr: 95,00 €
Faszientraining
Kursbeginn: Do., 5.3.2026, 19:00 Uhr
Kursende: Do., 23.7.2026, 20:00 Uhr
Kursleitung:
Andrea Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG oder Online
Gebühr: 90,00 €
Bauch-Beine-Po+Rückentraining
Kursbeginn: Fr., 6.3.2026, 17:30 Uhr
Kursende: Fr., 24.7.2026, 18:30 Uhr
Kursleitung:
Andrea Wenig
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online oder Online
Gebühr: 90,00 €
Rückentraining - sanft und effektiv
Kursbeginn: Fr., 6.3.2026, 18:45 Uhr
Kursende: Fr., 24.7.2026, 19:45 Uhr
Kursleitung:
Andrea Wenig
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1/online oder Online
Gebühr: 90,00 €
Faszientraining für den Rücken
Kursbeginn: Mo., 9.3.2026, 16:00 Uhr
Kursende: Do., 2.7.2026, 17:30 Uhr
Kursleitung:
Petra Bräu
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1 oder Online
Gebühr: 139,00 €
Beckenbodentraining für Männer und Frauen
Kursbeginn: Mo., 9.3.2026, 18:15 Uhr
Kursende: Mo., 22.6.2026, 19:15 Uhr
Kursleitung:
Astrid Kaufmann
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
Gebühr: 66,00 €
Prävention für Rücken und Wirbelsäule für Senioren
Kursbeginn: Di., 10.3.2026, 10:00 Uhr
Kursende: Di., 30.6.2026, 11:00 Uhr
Kursleitung:
Hendrik Heese
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 0,00 €
Prävention für Rücken und Wirbelsäule für Senioren
Kursbeginn: Di., 10.3.2026, 11:00 Uhr
Kursende: Di., 30.6.2026, 12:00 Uhr
Kursleitung:
Hendrik Heese
Kursort:
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3
Gebühr: 0,00 €
Online / Balance SwingTM - Trampolin Fitness
Kursbeginn: Di., 10.3.2026, 18:00 Uhr
Kursende: Di., 14.7.2026, 19:00 Uhr
Kursleitung:
Larisa Kanjuga
Kursort:
Online
Gebühr: 90,00 €
TRX - Fit mit Schlingentraining
Kursbeginn: Mi., 6.5.2026, 20:00 Uhr
Kursende: Mi., 17.6.2026, 20:45 Uhr
Kursleitung:
Stefanie Wenig
Kursort:
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
Gebühr: 35,00 €