Rücken in Bewegung
fast ausgebucht (2 Plätze aus 10 sind frei)
| Kursnr. | K26516 |
| Beginn | Do., 09.03.2023, 18:45 - 19:45 Uhr |
| Dauer | 15x |
| Kursort | vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online |
| Gebühr | 90,00 € |
| Alternativkurse |
Kursbeschreibung
Rücken in Bewegung - funktionelles Wirbelsäulentraining unter Berücksichtigung faszialer Strukturen.In fließenden Bewegungsabläufen bewegen wir uns vieldimensional rund um die Wirbelsäule und trainieren mobilisierend, stabilisierend und kräftigend. Diese Prävention gegen durch Bewegungsarmut ausgelöste Rückenbeschwerden ist bestens geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
01.06.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
15.06.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
22.06.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
29.06.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
06.07.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
13.07.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
Datum
20.07.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs, Ahornring 121, Raum 2.3/online
