A26433 NEU: Yoga für die runde Figur

Beginn Do., 22.02.2018, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 5x
Kursleitung Michaela Hold
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Auch bei runden Formen oder zu viel Gewicht kann Yoga Ihr Leben um ein Vielfaches bereichern. Beim Yoga entspannt sich der Körper und entwickelt Flexibilität und Kraft. Die Beweglichkeit und Ausdauer verbessert sich und das Wohlgefühl mit dem eigenen Körper wird positiv gestärkt. Mit speziell auf den übergewichtigen Körper ausgerichteten Yoga Positionen, Knie- und generell gelenkschonenden Übungen, Konzentrations- und Atemübungen, sowie tiefer Entspannung werden Bewusstheit und ein ruhiger Geist entwickelt. Freuen Sie sich auf ein bunteres Leben mit Yoga. Alle Übungen können leicht mitgemacht werden. Viele können auch auf dem Stuhl sitzend ausgeführt werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, 2 Kissen

Der nächste Kurs "Yoga für die runde Figur" startet am 12.4.18



Kurs abgeschlossen


Kursort

vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)

Wildapfelstr. 4
82024 Taufkirchen

Termine

Datum
22.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
Datum
01.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
Datum
08.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
Datum
15.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)
Datum
22.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Wildapfelstr. 4, vhs, Wildapfelstr. 4 (Lindenpassage)